Profil uživatele Petra Čížková | Portál 10 000 kroků

Petra Čížková

České Budějovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	505.75 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 443.75 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	408,97 km / 543 986 kroků
Top výkon za den:	24,76 km / 32 934 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	659. z celkem 16645
Ženy:	285. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	479. z celkem 7061
BMI 30-34:	171. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,19 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 442 m (23 200 kroků)	18.92 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 780 m (23 650 kroků)	19.29 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 982 m (21 258 kroků)	17.34 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 062 m (18 704 kroků)	15.26 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 825 m (11 738 kroků)	9.58 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 246 m (21 609 kroků)	17.63 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 441 m (16 548 kroků)	13.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 844 m (6 443 kroků)	5.26 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 522 m (21 977 kroků)	17.93 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 066 m (20 040 kroků)	16.35 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 803 m (15 700 kroků)	12.81 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 464 m (25 890 kroků)	21.12 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 921 m (25 168 kroků)	20.53 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 052 m (21 351 kroků)	17.42 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 760 m (32 934 kroků)	26.86 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 122 m (30 756 kroků)	25.09 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 621 m (18 118 kroků)	14.78 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 288 m (13 684 kroků)	11.16 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 541 m (15 351 kroků)	12.52 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 172 m (20 181 kroků)	16.46 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 704 m (10 247 kroků)	8.36 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 826 m (13 070 kroků)	10.66 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 187 m (14 880 kroků)	12.14 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 085 m (14 745 kroků)	12.03 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 354 m (11 112 kroků)	9.06 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 312 m (11 056 kroků)	9.02 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 610 m (11 453 kroků)	9.34 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 707 m (11 582 kroků)	9.45 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 123 m (13 465 kroků)	10.98 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 517 m (16 649 kroků)	13.58 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 591 m (11 427 kroků)	9.32 bodů