Profil uživatele Slavomír Uhlíř | Portál 10 000 kroků

Slavomír Uhlíř

Lipí / České Budějovice

Muž / Dospělý

Život je hra.Tak jí hraj,žádná repríza už nebude

Výkony

Počet bodů:	474.54 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 426.54 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	444,31 km / 545 300 kroků
Top výkon za den:	42,22 km / 51 816 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	837. z celkem 16645
Muži:	463. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	612. z celkem 7061
BMI 25-29:	377. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

14,33 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (5 768 kroků)	4.51 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (4 418 kroků)	3.46 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 890 m (7 229 kroků)	5.65 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 190 m (24 779 kroků)	19.38 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 440 m (12 813 kroků)	10.02 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 210 m (1 485 kroků)	1.16 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 210 m (5 167 kroků)	4.04 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	42 220 m (51 816 kroků)	40.53 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 250 m (3 989 kroků)	3.12 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 560 m (5 596 kroků)	4.38 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 220 m (21 134 kroků)	16.53 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 580 m (14 212 kroků)	11.12 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 440 m (31 222 kroků)	24.42 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	42 220 m (51 816 kroků)	40.53 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 830 m (34 156 kroků)	26.72 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 660 m (29 038 kroků)	22.71 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 870 m (30 523 kroků)	23.88 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 230 m (30 965 kroků)	24.22 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 080 m (25 871 kroků)	20.24 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 540 m (30 118 kroků)	23.56 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	39 940 m (49 018 kroků)	38.34 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 760 m (21 797 kroků)	17.05 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 740 m (9 499 kroků)	7.43 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 281 m (2 799 kroků)	2.19 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 290 m (12 629 kroků)	9.88 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 610 m (1 976 kroků)	1.55 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 490 m (5 511 kroků)	4.31 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 320 m (5 302 kroků)	4.15 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 050 m (4 971 kroků)	3.89 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 890 m (9 683 kroků)	7.57 bodů