Profil uživatele Tomáš Janoušek | Portál 10 000 kroků

Tomáš Janoušek

Jetřichov / Broumov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	704.88 více informací Bodů za 1 km: 1.66 Bodů za aktivity: 642.88 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	423,65 km / 551 195 kroků
Top výkon za den:	16,26 km / 21 149 kroků / 24. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	282. z celkem 26308
Muži:	179. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	220. z celkem 12439
BMI 40+:	23. z celkem 521

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 623 m (15 122 kroků)	17.64 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 554 m (20 237 kroků)	23.60 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 308 m (16 014 kroků)	18.68 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 657 m (20 371 kroků)	23.76 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 556 m (18 938 kroků)	22.09 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 018 m (19 539 kroků)	22.79 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 255 m (21 149 kroků)	24.67 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 880 m (18 059 kroků)	21.06 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 394 m (18 728 kroků)	21.84 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 325 m (18 638 kroků)	21.74 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 122 m (15 772 kroků)	18.40 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 074 m (20 913 kroků)	24.39 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 939 m (20 738 kroků)	24.19 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 174 m (13 237 kroků)	15.44 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 593 m (18 986 kroků)	22.14 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 150 m (14 507 kroků)	16.92 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 827 m (17 990 kroků)	20.98 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 507 m (18 875 kroků)	22.01 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 883 m (18 063 kroků)	21.07 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 972 m (16 877 kroků)	19.69 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 883 m (18 063 kroků)	21.07 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 887 m (20 670 kroků)	24.11 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 750 m (19 191 kroků)	22.38 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 902 m (16 786 kroků)	19.58 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 777 m (19 226 kroků)	22.42 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 838 m (18 004 kroků)	21.00 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 954 m (19 456 kroků)	22.69 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 599 m (18 994 kroků)	22.15 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 641 m (17 748 kroků)	20.70 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 606 m (20 304 kroků)	23.68 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Šlapem za Dobříš / Dobříš

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	344.3 km	21.3 km / 23. Říjen 2023
Duben 2024	410.4 km	22.8 km / 3. Duben 2024
Říjen 2024	458.1 km	22.0 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	436 km	19.9 km / 9. Duben 2025
Říjen 2025	400.5 km	15.5 km / 25. Říjen 2025
Duben 2026	423.9 km	16.3 km / 24. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda