Profil uživatele Tomáš Janoušek | Portál 10 000 kroků

Tomáš Janoušek

Jetřichov / Broumov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	637.53 více informací Bodů za 1 km: 1.59 Bodů za aktivity: 574.53 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	400,37 km / 520 905 kroků
Top výkon za den:	15,48 km / 20 134 kroků / 25. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	372. z celkem 24863
Muži:	222. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	284. z celkem 10647
BMI 40+:	33. z celkem 481

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 140 m (17 096 kroků)	18.86 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 139 m (17 095 kroků)	18.85 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 306 m (16 011 kroků)	17.66 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 813 m (16 671 kroků)	18.39 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 683 m (15 200 kroků)	16.77 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 555 m (16 335 kroků)	18.02 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 475 m (20 134 kroků)	22.21 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 157 m (18 419 kroků)	20.32 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 326 m (13 435 kroků)	14.82 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 255 m (14 644 kroků)	16.15 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 567 m (15 049 kroků)	16.60 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 485 m (17 545 kroků)	19.35 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 663 m (19 078 kroků)	21.04 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 703 m (12 624 kroků)	13.92 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 241 m (17 227 kroků)	19.00 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 520 m (17 590 kroků)	19.40 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 982 m (18 192 kroků)	20.06 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 103 m (17 048 kroků)	18.80 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 416 m (18 756 kroků)	20.69 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 174 m (15 839 kroků)	17.47 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 613 m (17 711 kroků)	19.53 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 301 m (16 004 kroků)	17.65 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 816 m (19 277 kroků)	21.26 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 572 m (13 755 kroků)	15.17 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 568 m (17 653 kroků)	19.47 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 305 m (17 311 kroků)	19.09 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 702 m (19 128 kroků)	21.10 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 693 m (12 611 kroků)	13.91 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 201 m (17 175 kroků)	18.94 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 227 m (17 209 kroků)	18.98 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 667 m (19 083 kroků)	21.05 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Prošlapané Jarmilky / Mnichovo Hradiště

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	344.3 km	21.3 km / 23. Říjen 2023
Duben 2024	410.4 km	22.8 km / 3. Duben 2024
Říjen 2024	458.1 km	22.0 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	436 km	19.9 km / 9. Duben 2025
Říjen 2025	400.5 km	15.5 km / 25. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda