Adam Zatloukal
Výkony
| Počet bodů: |
73.40
více informací
Bodů za 1 km: 0.49 |
| Celková vzdálenost: | 150,14 km / 207 829 kroků |
| Top výkon za den: | 20,29 km / 28 083 kroků / 10. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,84 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,66 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 078 m (8 414 kroků) | 1.60 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 676 m (3 704 kroků) | 0.70 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 123 m (1 555 kroků) | 0.29 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 013 m (8 324 kroků) | 1.58 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 868 m (3 970 kroků) | 0.75 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 217 m (15 527 kroků) | 2.94 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 447 m (10 309 kroků) | 1.95 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 480 m (664 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 218 m (7 223 kroků) | 1.37 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 910 m (9 565 kroků) | 1.81 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 151 m (8 515 kroků) | 1.61 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 127 m (4 329 kroků) | 0.82 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 753 m (10 732 kroků) | 2.04 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 630 m (2 256 kroků) | 0.43 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 268 m (4 524 kroků) | 0.86 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 585 m (20 190 kroků) | 3.83 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 901 m (6 784 kroků) | 1.29 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 999 m (1 383 kroků) | 0.26 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 498 m (3 458 kroků) | 0.66 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 656 m (17 519 kroků) | 3.32 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 373 m (10 206 kroků) | 1.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 914 m (17 877 kroků) | 3.39 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 864 m (9 502 kroků) | 1.80 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 824 m (8 062 kroků) | 1.53 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 063 m (2 856 kroků) | 0.54 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 747 m (5 187 kroků) | 0.98 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 752 m (5 194 kroků) | 0.98 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 285.2 km | 23.3 km / 13. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 213.8 km | 17.7 km / 10. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 150.3 km | 20.3 km / 10. Říjen 2024 |