Denisa Jonášová
Výkony
| Počet bodů: |
83.90
více informací
Bodů za 1 km: 0.46 |
| Celková vzdálenost: | 181,44 km / 273 415 kroků |
| Top výkon za den: | 17,17 km / 25 869 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,85 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,85 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 484 m (15 799 kroků) | 2.88 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 169 m (15 324 kroků) | 2.80 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 575 m (15 936 kroků) | 2.91 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 336 m (18 590 kroků) | 3.39 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 105 m (16 734 kroků) | 3.05 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 740 m (14 678 kroků) | 2.68 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 491 m (12 795 kroků) | 2.34 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 839 m (19 347 kroků) | 3.53 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 141 m (16 789 kroků) | 3.06 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 286 m (12 486 kroků) | 2.28 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 424 m (639 kroků) | 0.12 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 426 m (642 kroků) | 0.12 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 394 m (594 kroků) | 0.11 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 210 m (1 823 kroků) | 0.33 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 167 m (25 869 kroků) | 4.72 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 198 m (15 368 kroků) | 2.80 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 345 m (23 124 kroků) | 4.22 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 147 m (16 798 kroků) | 3.07 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 852 m (14 846 kroků) | 2.71 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 109 m (15 234 kroků) | 2.78 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 248.3 km | 15.0 km / 13. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 312 km | 17.2 km / 30. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 181.3 km | 17.2 km / 6. Říjen 2024 |