Profil uživatele Jan Mikeš | Portál 10 000 kroků

Jan Mikeš

Lysá nad Labem

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	408.20 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 352.2 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	423,05 km / 488 174 kroků
Top výkon za den:	27,52 km / 32 761 kroků / 24. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2744. z celkem 26308
Muži:	1340. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	2212. z celkem 12440
BMI 25-29:	1196. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

80 %

Můj denní průměr

14,10 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		853 m (774 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 464 m (20 646 kroků) 11 011 m (14 162 kroků)	9.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 600 m (5 710 kroků)	3.83 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 310 m (13 266 kroků) 5 828 m (7 626 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 482 m (5 640 kroků)	4.56 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 661 m (9 880 kroků)	8.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 725 m (20 222 kroků) 9 064 m (10 342 kroků)	7.55 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 836 m (6 164 kroků)	4.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 603 m (13 735 kroků) 6 767 m (7 571 kroků)	5.63 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 950 m (14 532 kroků)	10.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 391 m (22 786 kroků) 6 441 m (8 254 kroků)	5.36 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 299 m (10 170 kroků)	8.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 064 m (24 165 kroků) 10 765 m (13 995 kroků)	8.96 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 225 m (24 390 kroků)	16.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 080 m (1 284 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 515 m (32 761 kroků) 7 210 m (7 087 kroků)	6.00 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 840 m (22 398 kroků) 7 840 m (10 152 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 000 m (12 246 kroků)	10.82 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 944 m (15 277 kroků) 7 538 m (9 743 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 406 m (5 534 kroků)	4.50 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 442 m (16 693 kroků) 6 415 m (8 221 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 027 m (8 472 kroků)	6.68 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 242 m (14 142 kroků) 5 178 m (6 548 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 064 m (7 594 kroků)	5.05 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 612 m (19 497 kroků) 5 074 m (6 457 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 538 m (13 040 kroků)	10.44 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 847 m (16 970 kroků)	13.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 490 m (22 187 kroků) 4 643 m (5 217 kroků)	3.87 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 138 m (17 254 kroků) 9 309 m (12 180 kroků)	7.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 829 m (5 074 kroků)	4.02 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 309 m (18 127 kroků) 5 605 m (6 845 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 704 m (11 282 kroků)	9.74 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 534 m (12 178 kroků) 4 355 m (5 346 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 179 m (6 832 kroků)	5.14 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 892 m (8 864 kroků)	5.74 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 170 m (5 331 kroků)	3.47 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 191 m (8 797 kroků) 6 946 m (7 483 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 245 m (1 314 kroků)	1.04 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 591 m (23 468 kroků)	17.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 466 m (28 506 kroků) 3 875 m (5 038 kroků)	3.23 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 881 m (3 948 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 057 m (13 195 kroků) 7 176 m (9 247 kroků)	5.97 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 479 m (4 610 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 240 m (18 568 kroků) 11 761 m (13 958 kroků)	9.79 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 705 m (8 458 kroků)	7.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 939 m (15 546 kroků) 6 234 m (7 088 kroků)	5.19 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 790 m (15 799 kroků) 9 493 m (12 309 kroků)	7.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 297 m (3 490 kroků)	2.74 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 821 m (1 950 kroků)	1.52 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 651 m (20 412 kroků) 6 076 m (7 356 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 575 m (13 056 kroků)	10.47 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 265 m (8 462 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 367 m (6 464 kroků)	4.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 497 m (24 531 kroků) 5 336 m (5 811 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 529 m (3 794 kroků)	2.11 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 886 m (2 437 kroků)	1.57 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 441 m (5 715 kroků)	3.70 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 386 m (13 189 kroků)	8.65 bodů