Jan Mikeš
Výkony
| Počet bodů: |
280.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
| Celková vzdálenost: | 288,14 km / 343 813 kroků |
| Top výkon za den: | 26,56 km / 30 087 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,72 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,72 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 288 m (2 954 kroků) | 1.92 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 074 m (15 194 kroků) | 12.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 562 m (30 087 kroků) 11 488 m (14 893 kroků) | 9.65 bodů |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 811 m (17 348 kroků) | 11.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 537 m (24 340 kroků) 5 726 m (6 992 kroků) | 4.81 bodů |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 655 m (20 587 kroků) 8 615 m (9 587 kroků) | 7.24 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 040 m (11 000 kroků) | 9.27 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 207 m (13 115 kroků) | 8.57 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 814 m (14 868 kroků) 7 957 m (9 938 kroků) | 6.68 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 857 m (4 930 kroků) | 4.08 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 951 m (5 136 kroků) | 4.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 126 m (13 115 kroků) 6 175 m (7 979 kroků) | 5.19 bodů |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 168 m (12 831 kroků) 7 180 m (7 457 kroků) | 6.03 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 988 m (5 374 kroků) | 4.19 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 073 m (13 012 kroků) | 8.46 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 674 m (10 076 kroků) | 8.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 557 m (26 775 kroků) 12 883 m (16 699 kroků) | 10.82 bodů |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 008 m (14 176 kroků) | 9.25 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 474 m (7 620 kroků) | 6.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 723 m (15 715 kroků) 6 249 m (8 095 kroků) | 5.25 bodů |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 660 m (6 164 kroků) | 4.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 950 m (14 617 kroků) 7 290 m (8 453 kroků) | 6.12 bodů |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 258 m (13 092 kroků) 6 758 m (8 814 kroků) | 5.68 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 500 m (4 278 kroků) | 2.94 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 379 m (7 416 kroků) | 4.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 839 m (14 334 kroků) 5 460 m (6 918 kroků) | 4.59 bodů |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 334 m (352 kroků) | 0.28 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 417 m (14 260 kroků) | 10.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 163 m (21 637 kroků) 5 412 m (7 025 kroků) | 4.55 bodů |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 455 m (7 804 kroků) | 5.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 079 m (17 610 kroků) 7 624 m (9 806 kroků) | 6.40 bodů |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 190 m (13 152 kroků) | 8.56 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 622 m (21 316 kroků) 9 003 m (11 662 kroků) | 7.56 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 619 m (9 654 kroků) | 8.08 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 616 m (13 474 kroků) | 8.92 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 701 m (13 006 kroků) 7 817 m (9 420 kroků) | 6.57 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 884 m (3 586 kroků) | 2.42 bodů | |
