Profil uživatele Mirďa 1 | Portál 10 000 kroků

Mirďa 1

Lysá nad Labem

Muž / Dospělý

Co tě nezabije, to tě posílí.

Výkony

Počet bodů:	853.71 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 791.71 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	689,95 km / 933 371 kroků
Top výkon za den:	28,47 km / 38 512 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	65. z celkem 16650
Muži:	45. z celkem 5244
Senioři 65+:	16. z celkem 460
BMI 25-29:	27. z celkem 4883

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

22,26 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 12,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 468 m (38 512 kroků)	32.67 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 485 m (30 418 kroků)	25.80 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 322 m (30 198 kroků)	25.61 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 574 m (35 950 kroků)	30.49 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 500 m (31 791 kroků)	26.97 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 604 m (34 637 kroků)	29.38 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 439 m (33 061 kroků)	28.04 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 504 m (33 149 kroků)	28.12 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 314 m (34 245 kroků)	29.05 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 903 m (29 631 kroků)	25.13 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 042 m (28 466 kroků)	24.15 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 110 m (38 028 kroků)	32.26 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 253 m (28 751 kroků)	24.39 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 260 m (27 408 kroků)	23.25 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 302 m (30 170 kroků)	25.59 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 134 m (31 296 kroků)	26.55 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 045 m (32 528 kroků)	27.59 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 020 m (32 495 kroků)	27.56 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 779 m (30 816 kroků)	26.14 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 251 m (26 043 kroků)	22.09 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 395 m (28 943 kroků)	24.55 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 920 m (35 065 kroků)	29.74 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 914 m (33 704 kroků)	28.59 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 787 m (29 474 kroků)	25.00 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 040 m (31 169 kroků)	26.44 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 490 m (27 719 kroků)	23.51 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 657 m (30 651 kroků)	26.00 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 401 m (26 246 kroků)	22.26 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 306 m (27 470 kroků)	23.30 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 729 m (25 337 kroků)	21.49 bodů