Profil uživatele Ondřej Šmíd | Portál 10 000 kroků

Ondřej Šmíd

Lysá nad Labem

Muž / Dospělý

Svět patří těm, co se neposerou.

Výkony

Počet bodů:	445.98 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 384.98 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	465,28 km / 475 931 kroků
Top výkon za den:	31,26 km / 32 535 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1338. z celkem 18703
Muži:	673. z celkem 5886
Dospělí 18-40:	214. z celkem 7206
BMI 30-34:	388. z celkem 2498
Aktéři samosprávy:	13. z celkem 85

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,51 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 924 m (15 477 kroků)	13.18 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 614 m (22 025 kroků)	16.23 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 011 m (19 282 kroků)	19.87 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 575 m (11 378 kroků)	7.92 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 032 m (10 028 kroků)	7.47 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 008 m (2 396 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 455 m (11 411 kroků) 9 447 m (9 015 kroků)	7.82 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 975 m (5 910 kroků)	4.12 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 308 m (13 437 kroků)	9.36 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 878 m (10 547 kroků)	7.35 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 065 m (5 808 kroků)	4.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 539 m (13 185 kroků) 6 474 m (7 377 kroků)	5.36 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 699 m (3 128 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 739 m (2 008 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 659 m (10 739 kroků) 6 221 m (5 603 kroků)	5.15 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 209 m (12 044 kroků)	8.45 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 603 m (3 184 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 573 m (12 151 kroků) 13 970 m (8 967 kroků)	11.56 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 581 m (13 522 kroků)	9.58 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 327 m (12 269 kroků)	8.55 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 575 m (31 569 kroků) 17 029 m (17 213 kroků)	14.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 836 m (5 982 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 200 m (4 014 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 510 m (4 360 kroků)	2.90 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 587 m (11 128 kroků)	7.93 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 261 m (1 470 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (6 102 kroků)	4.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 263 m (32 535 kroků) 12 234 m (10 105 kroků)	10.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 720 m (2 068 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 045 m (12 790 kroků)	8.31 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 651 m (3 272 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 663 m (3 230 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 605 m (4 434 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 335 m (20 596 kroků) 10 416 m (9 660 kroků)	8.62 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 293 m (2 794 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 078 m (5 180 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 062 m (3 010 kroků)	2.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 645 m (23 095 kroků) 12 212 m (12 111 kroků)	10.11 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 169 m (13 163 kroků)	9.24 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 521 m (11 296 kroků)	7.88 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 561 m (11 148 kroků)	7.91 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 116 m (6 066 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 835 m (20 407 kroků) 12 719 m (14 341 kroků)	10.52 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 852 m (24 186 kroků) 14 937 m (14 502 kroků)	12.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 965 m (5 014 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 950 m (4 670 kroků)	3.27 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 101 m (16 155 kroků) 14 847 m (12 199 kroků)	12.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 254 m (3 956 kroků)	2.69 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 338 m (10 175 kroků)	7.73 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 405 m (828 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 459 m (1 590 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 867 m (1 902 kroků)	2.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 452 m (15 834 kroků) 15 721 m (11 514 kroků)	13.01 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 426 m (5 120 kroků)	3.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 745 m (17 757 kroků) 14 166 m (8 281 kroků)	11.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 048 m (2 524 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 105 m (1 832 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 039 m (34 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 643 m (23 482 kroků) 19 235 m (14 858 kroků)	15.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 307 m (1 444 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 356 m (2 668 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 745 m (4 512 kroků)	3.10 bodů