viktoria Šurinová-Regulý
1.Love youself, speak yourself. 2.If you can’t fly, then run. If you can’t run, then walk. If you can’t walk, then crawl, but by all means, keep moving. 3.I have a big heart full of love, so please take it all.
Výkony
Počet bodů: |
64.43
více informací
Bodů za 1 km: 0.61 |
Celková vzdálenost: | 105,85 km / 161 552 kroků |
Top výkon za den: | 13,03 km / 19 882 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,41 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,09 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 700 m (4 121 kroků) | 0.78 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 703 m (5 652 kroků) | 1.06 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 268 m (8 040 kroků) | 1.51 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 551 m (841 kroků) | 0.16 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 769 m (1 174 kroků) | 0.22 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 059 m (1 616 kroků) | 0.30 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 142 m (3 269 kroků) | 0.62 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 164 m (250 kroků) | 0.05 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 323 m (493 kroků) | 0.09 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 396 m (604 kroků) | 0.11 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 136 m (208 kroků) | 0.04 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 480 m (733 kroků) | 0.14 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 394 m (601 kroků) | 0.11 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 218 m (333 kroků) | 0.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 580 m (8 516 kroků) | 1.60 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 584 m (5 470 kroků) | 1.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 225 m (343 kroků) | 0.06 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 98 m (150 kroků) | 0.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 411 m (6 732 kroků) | 1.27 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 190 m (4 869 kroků) | 0.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 391 m (597 kroků) | 0.11 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 376 m (574 kroků) | 0.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 018 m (6 132 kroků) | 1.16 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 184 m (281 kroků) | 0.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 688 m (2 576 kroků) | 0.49 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 856 m (1 306 kroků) | 0.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 253 m (386 kroků) | 0.07 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 231 m (353 kroků) | 0.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (18 468 kroků) | 3.48 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 193 m (295 kroků) | 0.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 674 m (7 134 kroků) | 1.34 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 73 m (111 kroků) | 0.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 373 m (8 201 kroků) | 1.54 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 263 m (401 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 764 m (19 481 kroků) | 3.67 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 92 m (140 kroků) | 0.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 063 m (4 675 kroků) | 0.88 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 256 m (391 kroků) | 0.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 585 m (3 945 kroků) | 0.74 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 436 m (3 718 kroků) | 0.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 71 m (108 kroků) | 0.02 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 937 kroků) | 1.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 166 m (253 kroků) | 0.05 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 647 kroků) | 1.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 160 m (244 kroků) | 0.05 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 74 m (113 kroků) | 0.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 900 m (7 479 kroků) | 1.41 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 218 m (333 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (6 258 kroků) | 1.18 bodů |