Jana Valešová
Výkony
Počet bodů: |
214.82
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 305,63 km / 415 823 kroků |
Top výkon za den: | 15,63 km / 21 259 kroků / 28. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 625 m (17 177 kroků) | 6.31 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 353 m (15 446 kroků) | 5.68 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 625 m (21 259 kroků) | 7.81 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 835 m (13 381 kroků) | 4.92 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 222 m (19 350 kroků) | 7.11 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 693 m (13 188 kroků) | 4.85 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 310 m (15 388 kroků) | 5.66 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 865 m (10 701 kroků) | 3.93 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 128 m (13 780 kroků) | 5.06 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 646 m (14 484 kroků) | 5.32 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 530 m (17 048 kroků) | 6.27 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 880 m (10 721 kroků) | 3.94 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 716 m (14 580 kroků) | 5.36 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 373 m (12 752 kroků) | 4.69 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 422 m (11 459 kroků) | 4.21 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 175 m (16 565 kroků) | 6.09 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 762 m (10 561 kroků) | 3.88 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 175 m (11 122 kroků) | 4.09 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 586 m (11 682 kroků) | 4.29 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 887 m (17 533 kroků) | 6.44 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 183 m (12 494 kroků) | 4.59 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 868 m (12 065 kroků) | 4.43 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 178 m (15 208 kroků) | 5.59 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 512 m (11 581 kroků) | 4.26 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 238 m (11 208 kroků) | 4.12 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 636 m (13 110 kroků) | 4.82 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 163 m (12 467 kroků) | 4.58 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 394 m (10 060 kroků) | 3.70 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 020 kroků) | 4.05 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 548 m (18 433 kroků) | 6.77 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 292.8 km | 14.4 km / 7. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 305.6 km | 15.6 km / 28. Duben 2024 |