Profil uživatele Jaroslav Krameš | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Krameš

Praha Lipence

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	536.56 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 474.56 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	744,37 km / 995 685 kroků
Top výkon za den:	29,50 km / 39 460 kroků / 1. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	712. z celkem 24864
Muži:	412. z celkem 7757
Dospělí 41-69:	553. z celkem 10648
BMI pod 25:	54. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

23,26 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 3,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 806 m (10 441 kroků)	4.98 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 892 m (3 868 kroků)	1.84 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 900 m (30 631 kroků)	14.60 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 400 m (33 975 kroků)	16.19 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (32 103 kroků)	15.30 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (32 103 kroků)	15.30 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 600 m (35 581 kroků)	16.96 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 900 m (30 631 kroků)	14.60 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 700 m (30 364 kroků)	14.47 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 800 m (29 160 kroků)	13.90 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 500 m (35 447 kroků)	16.89 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 000 m (33 440 kroků)	15.94 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 800 m (30 498 kroků)	14.54 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 800 m (37 186 kroků)	17.72 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 100 m (33 574 kroků)	16.00 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 900 m (31 969 kroků)	15.24 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 200 m (33 708 kroků)	16.07 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 800 m (37 186 kroků)	17.72 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 700 m (38 390 kroků)	18.30 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 900 m (30 631 kroků)	14.60 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 700 m (38 390 kroků)	18.30 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 900 m (38 657 kroků)	18.42 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 200 m (39 058 kroků)	18.62 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 500 m (36 784 kroků)	17.53 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 500 m (32 772 kroků)	15.62 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 500 m (31 434 kroků)	14.98 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 400 m (32 638 kroků)	15.56 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 475 m (22 037 kroků)	10.50 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 200 m (36 383 kroků)	17.34 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 800 m (37 186 kroků)	17.72 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 500 m (39 460 kroků)	18.81 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Step by Step / Praha 7

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	331.6 km	18.5 km / 8. Říjen 2023
Duben 2024	478.3 km	30.8 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	710.2 km	36.1 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	748.6 km	43.5 km / 5. Duben 2025
Říjen 2025	744.4 km	29.5 km / 1. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda