Profil uživatele Jaroslav Krameš | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Krameš

Praha Lipence

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	506.94 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 443.94 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	710,25 km / 950 045 kroků
Top výkon za den:	36,11 km / 48 300 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	656. z celkem 16645
Muži:	373. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	478. z celkem 7061
BMI pod 25:	56. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

22,91 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 7,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 672 m (41 027 kroků)	19.17 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 743 m (42 460 kroků)	19.84 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 339 m (40 582 kroků)	18.96 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 513 m (40 815 kroků)	19.07 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	36 109 m (48 300 kroků)	22.57 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 734 m (37 097 kroků)	17.33 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 096 m (37 582 kroků)	17.56 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 605 m (31 574 kroků)	14.75 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 015 m (25 435 kroků)	11.88 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 600 m (27 555 kroků)	12.88 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 995 m (36 109 kroků)	16.87 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 184 m (33 686 kroků)	15.74 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 010 m (37 467 kroků)	17.51 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 219 m (25 708 kroků)	12.01 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 393 m (35 304 kroků)	16.50 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 355 m (23 214 kroků)	10.85 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 370 m (23 234 kroků)	10.86 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 903 m (31 973 kroků)	14.94 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 578 m (26 188 kroků)	12.24 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 688 m (27 673 kroků)	12.93 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 202 m (27 022 kroků)	12.63 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 303 m (25 820 kroků)	12.06 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 248 m (19 058 kroků)	8.91 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 843 m (26 542 kroků)	12.40 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 507 m (30 106 kroků)	14.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 801 m (31 837 kroků)	14.88 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 889 m (19 916 kroků)	9.31 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 497 m (28 755 kroků)	13.44 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 689 m (23 661 kroků)	11.06 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 255 m (16 392 kroků)	7.66 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 898 m (27 953 kroků)	13.06 bodů