Profil uživatele Jaroslav Krameš | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Krameš

Praha Lipence

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	608.45 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 546.45 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	840,60 km / 1 124 398 kroků
Top výkon za den:	34,90 km / 46 683 kroků / 27. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	528. z celkem 26309
Muži:	317. z celkem 8308
Dospělí 41-69:	420. z celkem 12441
BMI pod 25:	43. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

28,02 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 8,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 900 m (41 332 kroků)	20.09 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 300 m (43 205 kroků)	21.00 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 400 m (39 326 kroků)	19.11 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 900 m (46 683 kroků)	22.69 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 200 m (35 045 kroků)	17.03 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 800 m (45 211 kroků)	21.97 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 600 m (43 606 kroků)	21.19 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 600 m (42 269 kroků)	20.54 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 900 m (34 644 kroků)	16.84 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 100 m (36 249 kroků)	17.62 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 000 m (37 453 kroků)	18.20 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 900 m (37 319 kroků)	18.14 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 400 m (42 001 kroků)	20.41 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 800 m (42 536 kroků)	20.67 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 100 m (30 899 kroků)	15.02 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 400 m (39 326 kroků)	19.11 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	31 200 m (41 734 kroků)	20.28 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 700 m (31 701 kroků)	15.41 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 200 m (32 370 kroků)	15.73 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 400 m (32 638 kroků)	15.86 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 400 m (36 651 kroků)	17.81 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 800 m (30 498 kroků)	14.82 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 900 m (33 307 kroků)	16.19 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 900 m (38 657 kroků)	18.79 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 200 m (33 708 kroků)	16.38 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 500 m (36 784 kroků)	17.88 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 200 m (35 045 kroků)	17.03 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (32 103 kroků)	15.60 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 100 m (34 912 kroků)	16.97 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 800 m (37 186 kroků)	18.07 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Step by Step / Praha 7

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	331.6 km	18.5 km / 8. Říjen 2023
Duben 2024	478.3 km	30.8 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	710.2 km	36.1 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	748.6 km	43.5 km / 5. Duben 2025
Říjen 2025	744.4 km	29.5 km / 1. Říjen 2025
Duben 2026	840.6 km	34.9 km / 27. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda