Profil uživatele Květa Pepoň | Portál 10 000 kroků

Květa Pepoň

Praha 10

Muž / Dospělý

Život by byl tragédií, kdyby nebyl vtipný.

Výkony

Počet bodů:	65.75 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 61.75 Bonusových bodů: 4 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	60,84 km / 76 638 kroků
Top výkon za den:	13,95 km / 17 575 kroků / 10. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13630. z celkem 18703
Muži:	4219. z celkem 5886
Dospělí 18-40:	5273. z celkem 7208
BMI 30-34:	2057. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

2,25 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,75 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 681 m (2 118 kroků)	1.71 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 943 m (3 707 kroků)	2.99 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 595 m (5 789 kroků)	4.66 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 936 m (6 218 kroků)	5.01 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 852 m (2 333 kroků)	1.88 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	326 m (411 kroků)	0.33 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 344 m (10 511 kroků)	8.47 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 338 m (15 543 kroků)	12.52 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 951 m (17 575 kroků)	14.16 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 869 m (12 433 kroků)	10.02 bodů