Profil uživatele Michal Zbořil | Portál 10 000 kroků

Michal Zbořil

Praha 19

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	157.99 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 109.99 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	231,57 km / 342 024 kroků
Top výkon za den:	14,83 km / 21 458 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8873. z celkem 16645
Muži:	2882. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	3070. z celkem 6647
BMI pod 25:	3086. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

7,47 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,03 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	798 m (1 073 kroků)	0.38 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 918 m (6 216 kroků)	1.86 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 855 m (8 408 kroků)	2.78 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 935 m (4 299 kroků)	0.92 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 526 m (3 859 kroků)	1.20 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 296 m (3 089 kroků)	1.09 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 895 m (10 620 kroků)	3.75 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	293 m (394 kroků)	0.14 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 223 m (6 590 kroků)	1.06 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 564 m (2 684 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 267 m (1 704 kroků)	0.60 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 453 m (3 972 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 765 m (3 719 kroků)	1.31 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 875 m (5 688 kroků)	1.84 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 081 m (5 499 kroků)	0.99 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 795 m (8 232 kroků)	2.75 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 808 m (9 158 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 378 m (8 932 kroků)	3.03 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 653 m (10 295 kroků)	3.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 333 m (8 417 kroků)	2.53 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 719 m (9 038 kroků)	3.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 279 m (7 441 kroků)	2.51 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 502 m (10 091 kroků)	3.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 031 m (8 521 kroků)	2.86 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	96 m (2 101 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 373 m (4 537 kroků)	1.60 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 416 m (4 669 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 302 m (9 822 kroků)	3.47 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 602 m (8 674 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 787 m (9 130 kroků)	3.22 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 550 m (10 891 kroků)	3.59 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 666 m (6 277 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 998 m (6 393 kroků)	1.90 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 931 m (10 669 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 441 m (8 604 kroků)	3.06 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 481 m (3 337 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 230 m (1 969 kroků)	0.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 260 m (6 430 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 499 m (10 087 kroků)	3.56 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 243 m (9 914 kroků)	2.97 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 582 m (11 544 kroků)	4.08 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 247 m (7 728 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 633 m (8 923 kroků)	3.15 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 162 m (9 634 kroků)	3.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 695 m (7 629 kroků)	2.71 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 876 m (7 828 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 648 m (10 288 kroků)	3.63 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 608 m (17 007 kroků)	5.51 bodů