Helena Hamouzová
I cesta je cíl :-)
Výkony
Počet bodů: |
83.62
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 94,67 km / 131 057 kroků |
Top výkon za den: | 7,14 km / 9 888 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
7
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,05 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,95 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 746 m (6 570 kroků) | 2.79 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 063 m (1 471 kroků) | 0.62 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 970 m (6 880 kroků) | 2.92 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 69 m (96 kroků) | 0.04 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 083 m (8 421 kroků) | 3.57 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 034 m (2 816 kroků) | 1.19 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 641 m (2 272 kroků) | 0.96 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 495 m (2 069 kroků) | 0.88 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 861 m (5 345 kroků) | 2.27 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 104 m (2 913 kroků) | 1.24 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 46 m (64 kroků) | 0.03 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 69 m (96 kroků) | 0.04 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 143 m (9 888 kroků) | 4.20 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 774 m (3 840 kroků) | 1.63 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 722 m (5 152 kroků) | 2.19 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 196 m (3 040 kroků) | 1.29 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 051 m (4 223 kroků) | 1.79 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 652 m (5 055 kroků) | 2.15 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 143 m (9 888 kroků) | 4.20 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 155 m (7 136 kroků) | 3.03 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 714 m (5 141 kroků) | 2.18 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 573 m (7 715 kroků) | 3.27 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 288 m (8 704 kroků) | 3.69 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 057 m (2 847 kroků) | 1.21 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 774 m (3 840 kroků) | 1.63 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 953 m (5 472 kroků) | 2.32 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 802 m (8 032 kroků) | 3.41 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 496 m (2 071 kroků) | 0.88 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 91.8 km | 6.6 km / 21. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 93.6 km | 6.9 km / 13. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 94.9 km | 7.1 km / 13. Říjen 2024 |