Profil uživatele Eliška Zemanová | Portál 10 000 kroků

Eliška Zemanová

Praha 10

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	31.68 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 26.68 Bonusových bodů: 5 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	76,24 km / 108 043 kroků
Top výkon za den:	14,19 km / 20 113 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13435. z celkem 16645
Ženy:	9230. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	5474. z celkem 6647
BMI pod 25:	6421. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

2,46 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,54 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 489 m (13 448 kroků)	3.32 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 275 m (7 476 kroků)	1.85 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 659 m (15 106 kroků)	3.73 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 192 m (20 113 kroků)	4.97 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 834 m (15 354 kroků)	3.79 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 346 m (14 663 kroků)	3.62 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 639 m (6 575 kroků)	1.62 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 495 m (7 788 kroků)	1.92 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 306 m (7 520 kroků)	1.86 bodů