Profil uživatele Michal Tichý | Portál 10 000 kroků

Michal Tichý

Trhová Kamenice / Hlinsko

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	213.99 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 164.99 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	271,57 km / 357 232 kroků
Top výkon za den:	14,59 km / 19 198 kroků / 15. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6040. z celkem 18701
Muži:	2138. z celkem 5885
Dospělí 18-40:	1539. z celkem 7206
BMI 25-29:	2696. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

10,06 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 693 m (15 381 kroků)	7.10 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 712 m (14 091 kroků)	6.51 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 158 m (14 678 kroků)	6.78 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 733 m (14 119 kroků)	6.52 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 916 m (14 359 kroků)	6.63 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 858 m (14 283 kroků)	6.60 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 053 m (15 855 kroků)	7.32 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 702 m (14 078 kroků)	6.50 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 087 m (14 584 kroků)	6.74 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 594 m (19 198 kroků)	8.87 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 210 m (13 431 kroků)	6.20 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 910 m (14 351 kroků)	6.63 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 021 m (15 813 kroků)	7.30 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 667 m (14 032 kroků)	6.48 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 715 m (15 410 kroků)	7.12 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 709 m (14 087 kroků)	6.51 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 167 m (14 690 kroků)	6.78 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 736 m (14 123 kroků)	6.52 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 917 m (14 361 kroků)	6.63 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 865 m (14 292 kroků)	6.60 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 058 m (15 862 kroků)	7.33 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 278 m (16 151 kroků)	7.46 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 787 m (11 559 kroků)	5.34 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 021 m (18 444 kroků)	8.52 bodů