Profil uživatele Petr Prochazka | Portál 10 000 kroků

Petr Prochazka

Pardubice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	256.62 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 213.62 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	283,85 km / 328 620 kroků
Top výkon za den:	20,67 km / 22 868 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2958. z celkem 16657
Muži:	1257. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	2090. z celkem 7068
BMI 25-29:	1332. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

46 %

Můj denní průměr

10,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 231 m (3 214 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		682 m (1 130 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		856 m (1 118 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 412 m (16 580 kroků) 10 643 m (11 118 kroků)	8.01 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 659 m (7 796 kroků)	5.76 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 507 m (11 174 kroků)	7.91 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 604 m (7 323 kroků) 5 874 m (6 283 kroků)	4.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		730 m (1 040 kroků)	0.55 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 765 m (7 334 kroků)	5.84 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 510 m (4 804 kroků)	3.39 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 305 m (10 807 kroků) 8 498 m (9 735 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		807 m (1 072 kroků)	0.61 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 735 m (6 248 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 135 m (3 034 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 834 m (24 182 kroků) 12 964 m (14 900 kroků)	9.76 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 191 m (8 811 kroků)	6.16 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 961 m (14 214 kroků)	7.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 524 m (19 990 kroků) 6 563 m (5 776 kroků)	4.94 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 351 m (4 898 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 699 m (16 839 kroků) 6 738 m (7 035 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 610 m (4 906 kroků)	2.72 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 444 m (2 238 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		790 m (1 294 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 845 m (11 875 kroků) 7 611 m (8 343 kroků)	5.73 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 345 m (2 703 kroků)	1.76 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 478 m (11 859 kroků)	7.13 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 665 m (22 868 kroků) 13 838 m (13 922 kroků)	10.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 579 m (3 298 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 248 m (5 648 kroků)	3.20 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 225 m (1 728 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 256 m (1 724 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 614 m (10 653 kroků) 7 133 m (7 201 kroků)	5.37 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 472 m (17 433 kroků) 8 826 m (10 891 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 147 m (3 016 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 499 m (3 526 kroků)	1.88 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 671 m (6 576 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 130 m (20 022 kroků) 13 459 m (13 446 kroků)	10.13 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 085 m (6 438 kroků)	4.58 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 561 m (3 804 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 014 m (15 133 kroků) 10 453 m (11 329 kroků)	7.87 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		751 m (1 214 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		973 m (1 438 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 606 m (20 517 kroků) 6 143 m (7 259 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 191 m (1 880 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 548 m (8 726 kroků)	4.93 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 165 m (3 010 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 172 m (1 662 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 326 m (15 622 kroků) 9 989 m (10 950 kroků)	7.52 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 108 m (1 704 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 632 m (10 155 kroků) 5 642 m (5 669 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		878 m (1 264 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 004 m (1 518 kroků)	0.76 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 806 m (3 924 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 279 m (11 286 kroků) 6 473 m (7 362 kroků)	4.87 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 291 m (4 688 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 347 m (16 416 kroků) 7 797 m (7 096 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 259 m (4 632 kroků)	2.45 bodů