Profil uživatele Jaroslav Folc | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Folc

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	243.21 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 211.21 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	215,51 km / 270 068 kroků
Top výkon za den:	19,91 km / 24 945 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2156. z celkem 24863
Muži:	1058. z celkem 7753
Dospělí 18-40:	370. z celkem 8202
BMI 30-34:	590. z celkem 3074

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

11,34 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 10,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 408 m (9 283 kroků)	7.26 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 504 m (8 150 kroků)	6.37 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 897 m (16 162 kroků)	12.64 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 731 m (14 701 kroků)	11.50 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 125 m (16 447 kroků)	12.86 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 440 m (14 336 kroků)	11.21 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 508 m (21 940 kroků)	17.16 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 604 m (22 060 kroků)	17.25 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 906 m (24 945 kroků)	19.51 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 187 m (21 538 kroků)	16.84 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 011 m (7 533 kroků)	5.89 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 026 m (10 058 kroků)	7.87 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 317 m (12 929 kroků)	10.11 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 438 m (14 333 kroků)	11.21 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 650 m (4 574 kroků)	3.58 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (10 526 kroků)	8.23 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 661 m (4 588 kroků)	3.59 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (17 043 kroků)	13.33 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (18 922 kroků)	14.80 bodů