Profil uživatele Dominik Štěpán | Portál 10 000 kroků

Dominik Štěpán

Hlučín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	343.17 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 283.17 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	439,00 km / 474 237 kroků
Top výkon za den:	25,91 km / 28 376 kroků / 8. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3882. z celkem 23805
Muži:	1686. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	668. z celkem 7906
BMI 25-29:	1734. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

14,16 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 844 m (6 372 kroků)	3.77 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 605 m (15 671 kroků)	9.42 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 258 m (13 455 kroků)	7.91 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 859 m (4 926 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 414 m (12 142 kroků) 6 555 m (7 216 kroků)	4.23 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 050 m (22 671 kroků) 16 740 m (18 177 kroků)	10.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 310 m (4 494 kroků)	1.49 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 695 m (16 148 kroků)	9.48 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 996 m (12 052 kroků)	7.09 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 790 m (11 782 kroků)	6.96 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 305 m (4 066 kroků)	1.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 957 m (19 977 kroků) 14 652 m (15 911 kroků)	9.45 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 093 m (13 190 kroků)	7.80 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 564 m (14 905 kroků)	8.75 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 498 m (14 800 kroků)	8.71 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 947 m (4 772 kroků)	3.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 140 m (12 167 kroků) 7 193 m (7 395 kroků)	4.64 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 124 m (12 217 kroků)	7.17 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 690 m (13 529 kroků)	8.19 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 694 m (3 414 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 971 m (19 012 kroků) 14 277 m (15 598 kroků)	9.21 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (3 778 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 595 m (17 874 kroků) 14 591 m (14 096 kroků)	9.41 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 534 m (7 163 kroků)	4.21 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 319 m (4 602 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 249 m (18 880 kroků) 15 930 m (14 278 kroků)	10.27 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 322 m (4 252 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 088 m (14 217 kroků) 12 766 m (9 965 kroků)	8.23 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 500 m (13 719 kroků)	8.06 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 127 m (26 459 kroků)	15.56 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 619 m (26 389 kroků)	15.88 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 906 m (28 376 kroků)	16.71 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 059 m (8 856 kroků)	5.20 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 443 m (11 397 kroků)	6.74 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 144 m (16 859 kroků) 12 024 m (12 789 kroků)	7.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 120 m (4 070 kroků)	2.66 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 344 m (10 545 kroků) 5 017 m (5 527 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 327 m (5 018 kroků)	3.44 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 899 m (11 953 kroků)	7.03 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 147 m (3 958 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 888 m (17 483 kroků) 14 741 m (13 525 kroků)	9.51 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 919 m (13 977 kroků) 12 867 m (9 101 kroků)	8.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 052 m (4 876 kroků)	1.32 bodů