Profil uživatele Roman Kalus | Portál 10 000 kroků

Roman Kalus

Bystřice pod Hostýnem

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	494.30 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 439.3 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	401,18 km / 516 319 kroků
Top výkon za den:	30,83 km / 39 680 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1004. z celkem 21984
Muži:	546. z celkem 6928
Dospělí 41-64:	751. z celkem 9398
BMI 25-29:	422. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

13,37 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 785 m (11 306 kroků)	9.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 821 m (4 918 kroků)	4.18 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 820 m (7 490 kroků)	6.37 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 943 m (10 223 kroků)	8.70 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 979 m (27 000 kroků)	22.97 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 134 m (27 199 kroků)	23.14 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 512 m (8 381 kroků)	7.13 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 541 m (4 557 kroků)	3.88 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 555 m (8 436 kroků)	7.18 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 360 m (15 907 kroků)	13.53 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 948 m (16 664 kroků)	14.18 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 716 m (22 801 kroků)	19.40 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 175 m (32 400 kroků)	27.57 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 291 m (22 254 kroků)	18.93 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 281 m (13 232 kroků)	11.26 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 024 m (15 475 kroků)	13.17 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 409 m (5 674 kroků)	4.83 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 142 m (22 062 kroků)	18.77 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 547 m (18 722 kroků)	15.93 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 762 m (26 721 kroků)	22.73 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 248 m (13 189 kroků)	11.22 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 954 m (5 089 kroků)	4.33 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 033 m (14 199 kroků)	12.08 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 460 m (14 749 kroků)	12.55 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 197 m (13 124 kroků)	11.17 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 802 m (15 189 kroků)	12.92 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 831 m (39 680 kroků)	33.76 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 458 m (37 912 kroků)	32.26 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 503 m (19 952 kroků)	16.98 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 299 m (15 829 kroků)	13.47 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 650 m (5 985 kroků)	5.09 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kroky s pricing panelem / Praha 9

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	325.4 km	23.6 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	355.4 km	23.0 km / 9. Duben 2024
Říjen 2024	424.6 km	29.8 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	401.1 km	30.8 km / 5. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda