Roman Kalus
Výkony
Počet bodů: |
494.30
více informací
Bodů za 1 km: 1.23 |
Celková vzdálenost: | 401,18 km / 516 319 kroků |
Top výkon za den: | 30,83 km / 39 680 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,37 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,37 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 785 m (11 306 kroků) | 9.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 821 m (4 918 kroků) | 4.18 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 820 m (7 490 kroků) | 6.37 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 943 m (10 223 kroků) | 8.70 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 979 m (27 000 kroků) | 22.97 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 134 m (27 199 kroků) | 23.14 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 512 m (8 381 kroků) | 7.13 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 541 m (4 557 kroků) | 3.88 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 555 m (8 436 kroků) | 7.18 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 360 m (15 907 kroků) | 13.53 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 948 m (16 664 kroků) | 14.18 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 716 m (22 801 kroků) | 19.40 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 175 m (32 400 kroků) | 27.57 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 291 m (22 254 kroků) | 18.93 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 281 m (13 232 kroků) | 11.26 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 024 m (15 475 kroků) | 13.17 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 409 m (5 674 kroků) | 4.83 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 142 m (22 062 kroků) | 18.77 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 547 m (18 722 kroků) | 15.93 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 762 m (26 721 kroků) | 22.73 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 248 m (13 189 kroků) | 11.22 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 954 m (5 089 kroků) | 4.33 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 033 m (14 199 kroků) | 12.08 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 460 m (14 749 kroků) | 12.55 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 197 m (13 124 kroků) | 11.17 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 802 m (15 189 kroků) | 12.92 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 831 m (39 680 kroků) | 33.76 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 458 m (37 912 kroků) | 32.26 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 503 m (19 952 kroků) | 16.98 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 299 m (15 829 kroků) | 13.47 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 650 m (5 985 kroků) | 5.09 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 325.4 km | 23.6 km / 14. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 355.4 km | 23.0 km / 9. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 424.6 km | 29.8 km / 27. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 401.1 km | 30.8 km / 5. Duben 2025 |