Profil uživatele Jan Málek | Portál 10 000 kroků

Jan Málek

Praha 2

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	592.59 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 531.59 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	595,61 km / 754 311 kroků
Top výkon za den:	30,66 km / 38 834 kroků / 6. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	598. z celkem 26308
Muži:	358. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	477. z celkem 12439
BMI 25-29:	255. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

19,85 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 4,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 488 m (20 881 kroků)	14.72 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		24 637 m (31 202 kroků)	21.99 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		21 895 m (27 729 kroků)	19.54 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		20 217 m (25 604 kroků)	18.04 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		21 192 m (26 839 kroků)	18.91 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		28 798 m (36 472 kroků)	25.70 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		25 386 m (32 150 kroků)	22.66 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 388 m (14 422 kroků)	10.16 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		23 817 m (30 163 kroků)	21.26 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 059 m (20 338 kroků)	14.33 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 619 m (15 982 kroků)	11.26 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 990 m (15 185 kroků)	10.70 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 433 m (15 746 kroků)	11.10 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 760 m (8 561 kroků)	6.03 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 400 m (22 036 kroků)	15.53 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		21 528 m (27 264 kroků)	19.21 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 438 m (23 351 kroků)	16.46 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 732 m (17 391 kroků)	12.26 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		23 764 m (30 096 kroků)	21.21 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		28 220 m (35 740 kroků)	25.19 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 765 m (23 765 kroků)	16.75 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		20 485 m (25 944 kroků)	18.28 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		25 887 m (32 785 kroků)	23.10 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 418 m (16 993 kroků)	11.98 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		30 663 m (38 834 kroků)	27.37 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		27 171 m (34 411 kroků)	24.25 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		20 276 m (25 679 kroků)	18.10 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		21 720 m (27 508 kroků)	19.39 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		25 419 m (32 192 kroků)	22.69 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 484 m (6 945 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 040 m (19 048 kroků)	13.42 bodů