Profil uživatele Jan Ducháček | Portál 10 000 kroků

Jan Ducháček

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	307.90 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 260.9 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	343,31 km / 348 055 kroků
Top výkon za den:	20,73 km / 18 194 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2190. z celkem 24878
Muži:	1072. z celkem 7759
Dospělí 18-40:	379. z celkem 8205
BMI 25-29:	977. z celkem 6963

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

84 %

Můj denní průměr

13,73 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 633 m (1 850 kroků)	1.24 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 654 m (17 750 kroků) 5 642 m (4 280 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 012 m (13 470 kroků)	11.41 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 019 m (8 905 kroků)	6.09 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 197 m (12 670 kroků)	8.51 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 006 m (11 136 kroků)	7.60 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 890 m (14 386 kroků) 13 976 m (9 880 kroků)	10.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 914 m (4 506 kroků)	2.97 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 204 m (11 428 kroků)	7.76 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 044 m (11 315 kroků)	7.63 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 033 m (5 454 kroků)	3.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 241 m (13 989 kroků) 11 208 m (8 535 kroků)	8.52 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 904 m (15 102 kroků) 14 430 m (10 190 kroků)	10.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 474 m (4 912 kroků)	3.40 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 727 m (18 194 kroků) 9 067 m (7 132 kroků)	6.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 645 m (6 046 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 015 m (5 016 kroků)	4.57 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 978 m (10 022 kroků)	6.82 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 036 m (18 859 kroků)	12.95 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 383 m (18 577 kroků) 10 228 m (11 275 kroků)	7.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 155 m (7 302 kroků)	3.92 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 304 m (14 260 kroků) 2 128 m (2 372 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 176 m (11 888 kroků)	9.25 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 822 m (8 762 kroků)	5.94 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 971 m (15 114 kroků) 7 955 m (8 978 kroků)	6.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 016 m (6 136 kroků)	5.33 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 497 m (12 842 kroků)	8.74 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 743 m (13 166 kroků)	8.92 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 871 m (18 775 kroků)	12.82 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 775 m (14 364 kroků) 8 788 m (9 128 kroků)	6.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 987 m (5 236 kroků)	3.03 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 598 m (15 630 kroků) 12 590 m (10 372 kroků)	9.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 008 m (5 258 kroků)	4.57 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 637 m (15 068 kroků)	10.36 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 195 m (15 868 kroků)	10.79 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 017 m (7 626 kroků)	6.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 983 m (20 023 kroků) 11 966 m (12 397 kroků)	9.09 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kroky s pricing panelem / Praha 9

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	229 km	12.3 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	203.8 km	13.0 km / 5. Říjen 2023
Duben 2024	326.8 km	17.1 km / 8. Duben 2024
Říjen 2024	384.4 km	28.3 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	285.8 km	20.4 km / 20. Duben 2025
Říjen 2025	343.2 km	20.7 km / 15. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda