Profil uživatele Jan Ducháček | Portál 10 000 kroků

Jan Ducháček

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	344.71 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 283.71 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	384,65 km / 421 362 kroků
Top výkon za den:	28,26 km / 33 946 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2554. z celkem 16645
Muži:	1136. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	518. z celkem 6647
BMI 25-29:	1165. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,41 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 126 m (6 916 kroků)	4.52 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 102 m (6 900 kroků)	4.50 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 136 m (4 384 kroků)	3.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 487 m (18 189 kroků) 3 170 m (3 365 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 181 m (10 440 kroků)	6.03 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 497 m (12 833 kroků) 6 041 m (6 537 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 456 m (6 296 kroků)	4.02 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 532 m (12 183 kroků) 8 608 m (7 649 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 924 m (4 534 kroků)	2.89 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 991 m (12 334 kroků)	8.11 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 974 m (10 144 kroků)	6.62 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 433 m (10 687 kroků)	6.96 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 923 m (13 509 kroků)	8.79 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 283 m (10 299 kroků)	6.85 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 422 m (10 606 kroků)	6.95 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 100 m (9 976 kroků)	7.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 147 m (18 275 kroků) 8 047 m (8 299 kroků)	5.93 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 107 m (12 363 kroků) 6 129 m (5 085 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 978 m (7 278 kroků)	5.15 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 841 m (12 042 kroků) 2 804 m (3 182 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 037 m (8 860 kroků)	7.40 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 344 m (10 580 kroků)	6.89 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 124 m (11 414 kroků)	7.47 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 030 m (10 122 kroků)	6.66 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 117 m (10 165 kroků)	6.72 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 146 m (10 135 kroků)	6.75 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 256 m (33 946 kroků) 3 253 m (3 010 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		25 003 m (30 936 kroků)	18.44 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 069 m (10 104 kroků)	6.69 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 415 m (21 578 kroků) 14 408 m (15 896 kroků)	10.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 007 m (5 682 kroků)	4.43 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 734 m (13 205 kroků)	8.65 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 461 m (13 682 kroků) 7 386 m (8 224 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 075 m (5 458 kroků)	4.48 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 310 m (15 051 kroků)	9.82 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 473 m (7 606 kroků)	6.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 697 m (20 054 kroků) 11 224 m (12 448 kroků)	8.28 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 821 m (20 022 kroků)	13.14 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 102 m (13 689 kroků)	8.93 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 957 m (13 278 kroků)	8.82 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 912 m (13 440 kroků)	8.79 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 287 m (13 617 kroků)	9.06 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kroky s pricing panelem / Praha 4

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	229 km	12.3 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	203.8 km	13.0 km / 5. Říjen 2023
Duben 2024	326.8 km	17.1 km / 8. Duben 2024
Říjen 2024	384.4 km	28.3 km / 12. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda