Jan Ducháček
Výkony
Počet bodů: |
256.24
více informací
Bodů za 1 km: 0.91 |
Celková vzdálenost: | 280,99 km / 293 918 kroků |
Top výkon za den: | 17,08 km / 15 004 kroků / 8. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,41 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,91 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 885 m (4 401 kroků) | 2.87 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 090 m (10 249 kroků) | 6.70 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 572 m (10 043 kroků) 8 117 m (8 411 kroků) | 5.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 455 m (1 632 kroků) | 1.07 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 651 m (12 007 kroků) | 7.86 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 107 m (10 006 kroků) | 6.72 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 553 m (8 534 kroků) | 5.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 870 m (15 313 kroků) 6 317 m (6 779 kroků) | 4.66 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 745 m (7 818 kroků) | 4.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 214 m (6 768 kroků) | 5.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 153 m (16 454 kroků) 2 194 m (1 868 kroků) | 1.62 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 805 m (6 502 kroků) | 4.28 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 550 m (11 773 kroků) | 7.78 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 993 m (10 115 kroků) | 6.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 513 m (10 723 kroků) | 7.02 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 928 m (10 761 kroků) | 7.32 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 799 m (15 031 kroků) 5 174 m (4 089 kroků) | 3.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 120 m (6 666 kroků) | 4.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 505 m (4 276 kroků) | 2.58 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 657 m (10 480 kroků) 7 387 m (7 246 kroků) | 5.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 270 m (3 234 kroků) | 2.41 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 653 m (10 911 kroků) | 7.12 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 874 m (12 843 kroků) | 8.76 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 349 m (4 532 kroků) | 3.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 455 m (11 269 kroků) 8 106 m (6 737 kroků) | 5.98 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 724 m (13 220 kroků) | 8.65 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 081 m (15 004 kroků) 12 861 m (10 712 kroků) | 9.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 220 m (4 292 kroků) | 3.11 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 023 m (11 063 kroků) | 7.39 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 335 m (11 648 kroků) | 7.62 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 204 m (13 380 kroků) | 9.00 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 116 m (10 273 kroků) | 6.72 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 377 m (10 084 kroků) 3 362 m (2 576 kroků) | 2.48 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 015 m (7 508 kroků) | 5.91 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 551 m (10 143 kroků) 8 674 m (6 275 kroků) | 6.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 877 m (3 868 kroků) | 2.86 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 024 m (10 222 kroků) 5 919 m (6 046 kroků) | 4.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 105 m (4 176 kroků) | 3.03 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 229 km | 12.3 km / 1. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 203.8 km | 13.0 km / 5. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 281.3 km | 17.1 km / 8. Duben 2024 |