Profil uživatele Tereza Janočová | Portál 10 000 kroků

Tereza Janočová

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	243.82 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 192.82 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	282,58 km / 365 754 kroků
Top výkon za den:	14,56 km / 17 834 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5352. z celkem 24881
Ženy:	3242. z celkem 16520
Dospělí 18-40:	1164. z celkem 8205
BMI 25-29:	2439. z celkem 6963

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,09 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 612 m (5 550 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 049 m (10 102 kroků) 3 437 m (4 552 kroků)	2.35 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 319 m (12 184 kroků) 4 471 m (4 722 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 848 m (7 462 kroků)	3.99 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 657 m (15 364 kroků) 6 525 m (8 110 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 132 m (7 254 kroků)	3.50 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 336 m (3 074 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 732 m (13 898 kroků) 4 264 m (4 470 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 132 m (6 354 kroků)	4.19 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 039 m (10 098 kroků) 4 059 m (4 386 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 980 m (5 712 kroků)	2.72 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 036 m (7 884 kroků) 2 599 m (3 326 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 437 m (4 558 kroků)	2.35 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 896 m (13 896 kroků) 4 954 m (6 180 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 518 m (3 266 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 424 m (4 450 kroků)	2.34 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 055 m (6 666 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 531 m (11 636 kroků) 4 476 m (4 970 kroků)	3.05 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 635 m (2 266 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 466 m (3 554 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 560 m (13 773 kroků) 6 459 m (7 953 kroků)	4.41 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 595 m (4 982 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 850 m (8 086 kroků)	3.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 555 m (17 834 kroků) 5 110 m (4 766 kroků)	3.49 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 500 m (15 916 kroků) 6 479 m (7 138 kroků)	4.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 021 m (8 778 kroků)	4.11 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 392 m (3 354 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 650 m (13 303 kroků) 6 540 m (7 793 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 718 m (2 156 kroků)	1.17 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 711 m (13 819 kroků) 4 755 m (6 091 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 956 m (7 728 kroků)	4.06 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 951 m (4 276 kroků)	2.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 935 m (15 779 kroků) 8 984 m (11 503 kroků)	6.13 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 908 m (13 563 kroků) 8 308 m (8 533 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 600 m (5 030 kroků)	1.77 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 588 m (12 258 kroků) 4 395 m (4 778 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 641 m (3 670 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 552 m (3 810 kroků)	1.74 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 068 m (15 957 kroků) 9 469 m (12 243 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 599 m (3 714 kroků)	1.77 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 968 m (18 053 kroků) 8 569 m (10 587 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 399 m (7 466 kroků)	3.68 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 274 m (13 723 kroků)	7.01 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 458 m (7 452 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 130 m (15 682 kroků) 6 672 m (8 230 kroků)	4.55 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 932 m (13 462 kroků) 5 073 m (6 628 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 859 m (6 834 kroků)	3.32 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 900 m (16 865 kroků)	8.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	5 152 m (1 206 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 905 m (10 115 kroků) 5 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 850 m (10 504 kroků)	5.36 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 082 m (10 806 kroků)	5.52 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 201 m (13 176 kroků)	6.96 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 273 m (4 378 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 200 m (15 873 kroků)	7.64 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 300 m (10 346 kroků)	4.98 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

OspodTým / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	362.5 km	18.9 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	360.5 km	23.9 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	344.3 km	35.6 km / 21. Duben 2024
Říjen 2024	301.5 km	15.6 km / 11. Říjen 2024
Duben 2025	262.6 km	15.2 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	282.6 km	14.6 km / 18. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda