Profil uživatele Vladimír Palla | Portál 10 000 kroků

Vladimír Palla

Mohelnice

Muž / Dospělý

Miluji pohyb. Fascinuje mne. Vydržím sedět a celé hodiny se na něj dívat...

Výkony

Počet bodů:	438.51 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 377.51 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	464,57 km / 535 704 kroků
Top výkon za den:	25,49 km / 30 110 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1658. z celkem 21986
Muži:	839. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1245. z celkem 9400
BMI 25-29:	712. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,49 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 14,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 798 m (11 904 kroků)	7.96 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 336 m (13 713 kroků)	9.21 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 311 m (14 369 kroků)	10.00 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 174 m (14 870 kroků) 8 969 m (10 562 kroků)	7.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 205 m (4 308 kroků)	3.42 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 928 m (19 086 kroků) 7 001 m (7 722 kroků)	5.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 927 m (11 364 kroků)	8.88 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 050 m (16 949 kroků)	11.42 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 166 m (14 554 kroků)	9.88 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 558 m (18 802 kroků)	13.45 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 646 m (14 942 kroků)	10.27 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 861 m (13 358 kroků)	10.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 670 m (21 488 kroků) 6 809 m (8 130 kroků)	5.53 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 489 m (9 711 kroků)	6.90 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 237 m (5 444 kroků)	4.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 485 m (30 110 kroků) 12 930 m (14 996 kroků)	10.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 318 m (9 670 kroků)	5.95 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 786 m (22 617 kroků) 12 564 m (15 219 kroků)	10.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 222 m (7 398 kroků)	5.87 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 707 m (14 144 kroků)	9.51 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 387 m (16 830 kroků) 8 198 m (9 878 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 189 m (6 952 kroků)	5.84 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 099 m (15 613 kroků)	11.46 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 062 m (19 129 kroků)	13.05 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 500 m (13 994 kroků) 6 973 m (8 354 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 527 m (5 640 kroků)	4.49 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 326 m (10 602 kroků)	7.58 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 301 m (11 958 kroků)	9.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 991 m (27 084 kroků) 12 690 m (15 126 kroků)	10.31 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 881 m (7 130 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 751 m (20 849 kroků) 12 870 m (13 719 kroků)	10.46 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 233 m (14 618 kroků)	9.94 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 576 m (11 972 kroků)	9.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 854 m (24 278 kroků) 10 278 m (12 306 kroků)	8.35 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 435 m (1 990 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 271 m (17 984 kroků) 13 836 m (15 994 kroků)	11.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 608 m (13 632 kroků) 6 555 m (7 364 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 053 m (6 268 kroků)	4.92 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 083 m (15 918 kroků)	9.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 544 m (25 964 kroků) 8 461 m (10 046 kroků)	6.87 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 064 m (19 403 kroků)	13.05 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 902 m (15 936 kroků)	11.30 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 431 m (7 588 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 036 m (21 341 kroků) 11 605 m (13 753 kroků)	9.43 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 841 m (21 188 kroků)	14.50 bodů