Profil uživatele Lenka Vaňáková | Portál 10 000 kroků

Lenka Vaňáková

Mohelnice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.18 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 175.18 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	286,03 km / 344 143 kroků
Top výkon za den:	19,43 km / 24 595 kroků / 7. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11122. z celkem 26308
Ženy:	7302. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	7987. z celkem 12440
BMI pod 25:	2898. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

73 %

Můj denní průměr

9,53 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 873 m (7 136 kroků)	3.60 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 096 m (6 588 kroků)	3.73 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 041 m (7 784 kroků)	4.31 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 951 m (8 007 kroků)	4.26 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 291 m (6 581 kroků)	3.85 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 472 m (3 698 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 724 m (10 389 kroků) 6 252 m (6 691 kroků)	3.83 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 110 m (9 435 kroků) 6 661 m (7 487 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 109 m (1 484 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		340 m (464 kroků)	0.21 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 206 m (9 948 kroků)	5.64 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 017 m (10 615 kroků)	6.14 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 535 m (11 594 kroků)	5.84 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 342 m (6 068 kroků)	3.27 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 217 m (5 188 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 939 m (11 289 kroků) 5 722 m (6 101 kroků)	3.50 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 184 m (20 054 kroků) 3 834 m (4 200 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 350 m (15 854 kroků)	6.95 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 856 m (9 590 kroků) 5 560 m (6 150 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 296 m (3 440 kroků)	1.41 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 584 m (5 362 kroků)	2.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 939 m (16 068 kroků) 9 355 m (10 706 kroků)	5.73 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 687 m (7 880 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 675 m (16 797 kroků) 6 988 m (8 917 kroků)	4.28 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 387 m (2 028 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 184 m (13 597 kroků) 9 797 m (11 569 kroků)	6.00 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 068 m (13 569 kroků) 6 169 m (7 071 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 899 m (6 498 kroků)	3.00 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 712 m (11 860 kroků)	5.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 535 m (16 194 kroků) 3 823 m (4 334 kroků)	2.34 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 869 m (8 174 kroků)	4.82 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 987 m (8 715 kroků)	4.28 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 852 m (10 225 kroků)	5.42 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 624 m (6 242 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 756 m (13 146 kroků) 6 132 m (6 904 kroků)	3.76 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 760 m (10 006 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 320 m (9 364 kroků)	4.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 434 m (24 595 kroků) 4 354 m (5 225 kroků)	2.67 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 935 m (2 892 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 420 m (8 552 kroků) 6 485 m (5 660 kroků)	3.97 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 636 m (15 416 kroků)	6.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 543 m (19 047 kroků) 2 907 m (3 631 kroků)	1.78 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 996 m (2 428 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 674 m (6 875 kroků) 3 678 m (4 447 kroků)	2.25 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 298 m (9 322 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 699 m (13 786 kroků) 3 401 m (4 464 kroků)	2.08 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 887 m (9 320 kroků) 6 477 m (7 380 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 410 m (1 940 kroků)	0.86 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 338 m (10 405 kroků)	5.72 bodů