Profil uživatele Lenka Vaňáková | Portál 10 000 kroků

Lenka Vaňáková

Mohelnice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	255.56 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 195.56 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	325,93 km / 394 756 kroků
Top výkon za den:	19,60 km / 22 934 kroků / 19. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6641. z celkem 24863
Ženy:	4171. z celkem 16507
Dospělí 41-69:	4843. z celkem 10647
BMI pod 25:	1447. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,51 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 799 m (2 774 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 228 m (10 312 kroků) 5 429 m (7 538 kroků)	3.26 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 491 m (10 313 kroků)	5.09 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 833 m (8 724 kroků)	4.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 148 m (19 315 kroků) 8 315 m (10 591 kroků)	4.99 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 238 m (21 257 kroků) 3 244 m (3 571 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 627 m (4 888 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 367 m (12 798 kroků)	5.62 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 816 m (5 318 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 982 m (12 798 kroků) 6 166 m (7 480 kroků)	3.70 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 997 m (6 646 kroků)	3.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 021 m (14 310 kroků) 6 024 m (7 664 kroků)	3.61 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 391 m (23 488 kroků) 2 769 m (3 356 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 622 m (20 132 kroků)	8.17 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 497 m (6 228 kroků)	3.30 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 452 m (11 230 kroků)	5.67 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 639 m (10 407 kroků)	5.78 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 246 m (10 636 kroků) 8 472 m (9 496 kroků)	5.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		774 m (1 140 kroků)	0.46 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 868 m (4 424 kroků)	2.32 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 707 m (6 532 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 595 m (22 934 kroků) 14 888 m (16 402 kroků)	8.93 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 609 m (4 878 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 964 m (12 250 kroků) 6 355 m (7 372 kroků)	3.81 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 426 m (13 743 kroků)	8.06 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 535 m (3 350 kroků)	1.52 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 247 m (10 061 kroků)	6.15 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 965 m (10 465 kroků) 8 221 m (9 537 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		744 m (928 kroků)	0.45 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 899 m (14 679 kroků) 8 359 m (8 665 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 540 m (6 014 kroků)	2.72 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 222 m (2 802 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 610 m (10 987 kroků) 7 388 m (8 185 kroků)	4.43 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 010 m (12 154 kroků) 2 548 m (3 060 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 462 m (9 094 kroků)	3.88 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 413 m (11 881 kroků) 7 490 m (8 677 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 995 m (2 074 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		928 m (1 130 kroků)	0.56 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 478 m (10 642 kroků)	5.09 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 486 m (10 406 kroků)	5.09 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 605 m (10 921 kroků)	6.36 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 582 m (11 097 kroků)	5.75 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		875 m (1 074 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 209 m (10 215 kroků) 7 334 m (9 141 kroků)	4.40 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 736 m (14 130 kroků)	6.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 399 m (19 699 kroků) 6 663 m (5 569 kroků)	4.00 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 059 m (14 256 kroků) 10 113 m (12 902 kroků)	6.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		946 m (1 354 kroků)	0.57 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 236 m (7 428 kroků)	3.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 778 m (15 495 kroků) 7 542 m (8 067 kroků)	4.53 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 695 m (3 761 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 264 m (3 182 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 200 m (11 621 kroků)	4.92 bodů