Profil uživatele Olga Pallová | Portál 10 000 kroků

Olga Pallová

Mohelnice

Žena / Dospělý

Pohyb je život!

Výkony

Počet bodů:	301.82 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 247.82 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,83 km / 418 219 kroků
Top výkon za den:	20,33 km / 29 339 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3554. z celkem 16645
Ženy:	2115. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2509. z celkem 7061
BMI 25-29:	1577. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

9,35 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 559 m (9 465 kroků)	5.61 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 035 m (13 038 kroků)	7.72 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 006 m (18 768 kroků)	11.12 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 981 m (14 403 kroků)	8.53 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 246 m (14 785 kroků)	8.76 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 781 m (11 228 kroků)	6.65 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 001 m (7 216 kroků)	4.28 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 720 m (15 469 kroků)	9.17 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 974 m (11 506 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 974 m (11 506 kroků)	6.82 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 764 m (11 203 kroků)	6.64 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 709 kroků)	8.12 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 815 m (12 720 kroků)	7.54 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 332 m (29 339 kroků)	17.38 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 685 m (6 760 kroků)	4.01 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 493 m (15 141 kroků)	8.97 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 094 m (20 338 kroků)	12.05 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 597 m (10 962 kroků)	6.50 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 m (27 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 559 m (28 224 kroků)	16.72 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 607 m (9 534 kroků)	5.65 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 672 m (8 185 kroků)	4.85 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 301 m (14 864 kroků)	8.81 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 450 m (16 522 kroků)	9.79 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 826 m (8 407 kroků)	4.98 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 569 m (15 251 kroků)	9.04 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 002 m (24 534 kroků)	14.54 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	769 m (1 110 kroků)	0.66 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 378 m (14 975 kroků)	8.87 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 186 m (10 369 kroků)	6.14 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 932 m (18 661 kroků)	11.06 bodů