Kačis
Výkony
Počet bodů: |
230.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
Celková vzdálenost: | 285,19 km / 334 856 kroků |
Top výkon za den: | 20,69 km / 24 911 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,88 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,88 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 879 m (2 369 kroků) | 1.20 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 216 m (14 188 kroků) 9 402 m (8 146 kroků) | 6.02 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 149 m (3 832 kroků) | 2.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 665 m (2 210 kroků) | 1.07 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 962 m (6 106 kroků) | 3.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 241 m (11 199 kroků) 5 279 m (5 093 kroků) | 3.38 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 138 m (10 589 kroků) 2 959 m (3 709 kroků) | 1.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 179 m (6 880 kroků) | 3.31 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 127 m (1 546 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 072 m (4 314 kroků) | 2.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 446 m (3 074 kroků) | 1.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 699 m (2 346 kroků) | 1.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 740 m (19 889 kroků) 7 396 m (8 609 kroků) | 4.73 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 705 m (2 414 kroků) | 1.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 036 m (14 397 kroků) 12 331 m (11 983 kroků) | 7.89 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 274 m (1 648 kroků) | 0.82 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 004 m (7 634 kroků) | 4.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 236 m (17 367 kroků) 5 320 m (5 721 kroků) | 3.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 638 m (2 364 kroků) | 1.05 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 103 m (1 492 kroků) | 0.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 475 m (13 763 kroků) 5 265 m (6 497 kroků) | 3.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 107 m (5 774 kroků) | 2.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 281 m (14 165 kroků) 5 156 m (6 417 kroků) | 3.30 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 082 m (4 996 kroků) | 2.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 043 m (2 752 kroků) | 1.31 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 584 m (17 872 kroků) 4 301 m (5 462 kroků) | 2.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 283 m (12 410 kroků) | 5.94 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 526 m (1 940 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 664 m (1 956 kroků) | 1.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 625 m (12 746 kroků) 8 435 m (8 850 kroků) | 5.40 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 344 m (4 032 kroků) | 2.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 322 m (14 540 kroků) 9 978 m (10 508 kroků) | 6.39 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 211 m (15 807 kroků) 7 756 m (8 405 kroků) | 4.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 595 m (672 kroků) | 0.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 778 m (950 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 734 m (868 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 348 m (4 912 kroků) | 2.78 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 058 m (10 037 kroků) 6 677 m (8 163 kroků) | 4.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 381 m (1 874 kroků) | 0.88 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 533 m (10 016 kroků) | 5.46 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 829 m (4 636 kroků) | 2.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 630 m (15 832 kroků) 8 154 m (9 272 kroků) | 5.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 647 m (1 924 kroků) | 1.05 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 253 m (10 858 kroků) 6 951 m (7 432 kroků) | 4.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 302 m (3 426 kroků) | 1.47 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 688 m (24 911 kroků) 4 279 m (5 317 kroků) | 2.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 215 m (8 142 kroků) | 3.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 159 m (1 466 kroků) | 0.74 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 035 m (9 986 kroků) | 5.78 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 665 m (4 314 kroků) | 2.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 775 m (14 257 kroků) 7 011 m (8 453 kroků) | 4.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 099 m (1 490 kroků) | 0.70 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 556 m (10 452 kroků) 5 929 m (7 286 kroků) | 3.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 627 m (3 166 kroků) | 1.68 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 376 m (11 351 kroků) 8 301 m (7 433 kroků) | 5.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 755 m (2 246 kroků) | 1.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 320 m (1 672 kroků) | 0.84 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 490 m (18 911 kroků) 2 391 m (3 065 kroků) | 1.53 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 099 m (15 846 kroků) | 7.74 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 261 m (6 064 kroků) | 3.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 023 m (1 486 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 741 m (3 608 kroků) | 1.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 800 m (19 190 kroků) 6 775 m (8 032 kroků) | 4.34 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 044 m (10 150 kroků) 5 793 m (6 908 kroků) | 3.71 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 251 m (3 242 kroků) | 1.44 bodů |