Jan Janko
Choceň
Muž /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
590.30
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
| Celková vzdálenost: | 699,73 km / 734 057 kroků |
| Top výkon za den: | 39,12 km / 42 416 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: | |
| Faráři: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
23,32 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 8,32 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 571 m (31 928 kroků) 13 094 m (12 816 kroků) | 9.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 342 m (2 772 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 265 m (2 922 kroků) | 1.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 714 m (5 814 kroků) | 3.56 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 156 m (7 604 kroků) | 6.16 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 512 m (19 505 kroků) 8 499 m (10 401 kroků) | 6.42 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 013 m (9 104 kroků) | 7.56 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 873 m (4 234 kroků) | 2.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 362 m (27 047 kroků) 16 017 m (15 685 kroků) | 12.09 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 472 m (7 128 kroků) | 5.64 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 804 m (16 865 kroků) 17 224 m (12 681 kroků) | 13.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 687 m (2 316 kroků) | 1.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 893 m (1 868 kroků) | 0.67 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 39 116 m (42 416 kroků) 7 657 m (8 204 kroků) | 5.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 339 m (2 926 kroků) | 1.77 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 27 429 m (28 748 kroků) | 20.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 691 m (2 538 kroků) | 1.28 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 009 m (8 588 kroků) | 6.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 920 m (2 480 kroků) | 1.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 658 m (20 677 kroků) 8 729 m (9 609 kroků) | 6.59 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 849 m (5 170 kroků) | 2.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 406 m (22 286 kroků) 12 233 m (14 240 kroků) | 9.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 324 m (2 876 kroků) | 1.75 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 692 m (25 200 kroků) 13 037 m (15 568 kroků) | 9.84 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 655 m (9 632 kroků) | 7.29 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 181 m (2 884 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 089 m (11 384 kroků) | 9.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 194 m (28 304 kroků) 10 586 m (11 110 kroků) | 7.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 338 m (2 926 kroků) | 1.77 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 893 m (5 042 kroků) | 2.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 471 m (1 935 kroků) | 1.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 073 m (22 375 kroků) 16 709 m (15 398 kroků) | 12.62 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 916 m (2 430 kroků) | 2.20 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 449 m (5 014 kroků) | 3.36 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 015 m (2 068 kroků) | 1.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 613 m (29 551 kroků) 19 233 m (20 039 kroků) | 14.52 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 000 m (14 702 kroků) | 10.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 335 m (2 878 kroků) | 1.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 915 m (32 998 kroků) 12 580 m (15 418 kroků) | 9.50 bodů |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 203 m (11 492 kroků) | 8.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 483 m (22 801 kroků) 9 280 m (11 309 kroků) | 7.01 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 599 m (20 902 kroků) 13 580 m (10 870 kroků) | 10.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 318 m (2 896 kroků) | 1.75 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 140 m (3 960 kroků) | 2.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 561 m (3 176 kroků) | 1.93 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 651 m (2 310 kroků) | 2.00 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 749 m (7 514 kroků) | 5.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 724 m (25 120 kroků) 14 324 m (15 296 kroků) | 10.81 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 013 m (10 560 kroků) | 8.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 656 m (22 054 kroků) 7 313 m (8 644 kroků) | 5.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 330 m (2 850 kroků) | 1.76 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 520 m (22 635 kroků) 16 745 m (15 399 kroků) | 12.64 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 775 m (7 236 kroků) | 5.87 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 890 m (16 842 kroků) | 12.75 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 011 m (9 696 kroků) | 7.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 221 m (20 961 kroků) 6 858 m (8 363 kroků) | 5.18 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 352 m (2 902 kroků) | 1.78 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 337 m (20 405 kroků) 6 335 m (7 793 kroků) | 4.78 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 002 m (12 612 kroků) | 9.82 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 733 m (4 590 kroků) | 2.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 065 m (4 208 kroků) | 2.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 280 m (23 535 kroků) 11 160 m (11 927 kroků) | 8.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 322 m (2 810 kroků) | 1.75 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 091 m (1 118 kroků) | 0.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 726 m (24 825 kroků) 13 257 m (14 485 kroků) | 10.01 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 378 m (9 222 kroků) | 7.08 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 325 m (2 914 kroků) | 1.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 044 m (25 775 kroků) 12 221 m (14 041 kroků) | 9.23 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 498 m (8 820 kroků) | 7.17 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 650 m (9 854 kroků) | 8.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 637 m (18 089 kroků) 6 987 m (8 235 kroků) | 5.28 bodů |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 065 m (2 972 kroků) | 1.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 802 m (15 795 kroků) 13 737 m (12 823 kroků) | 10.37 bodů |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 280 m (26 117 kroků) 14 166 m (16 701 kroků) | 10.70 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 114 m (9 416 kroků) | 7.64 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 659 m (31 342 kroků) 8 334 m (9 888 kroků) | 6.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 330 m (2 930 kroků) | 1.76 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 860 m (6 332 kroků) | 4.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 801 m (2 410 kroků) | 1.36 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 334 m (9 782 kroků) | 7.80 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 449 m (22 499 kroků) 17 031 m (14 125 kroků) | 12.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (2 658 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 488 m (3 228 kroků) | 1.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 927 m (2 488 kroků) | 1.45 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 822 m (2 410 kroků) | 1.38 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 350 m (7 684 kroků) | 6.30 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 030 m (5 764 kroků) | 3.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 332 m (2 940 kroků) | 1.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 084 m (31 589 kroků) 12 550 m (12 791 kroků) | 9.48 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 422 m (23 619 kroků) 9 957 m (9 575 kroků) | 7.52 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 426 m (4 928 kroků) | 3.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 709 m (2 242 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 251 m (3 436 kroků) | 2.45 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 511 m (1 698 kroků) | 1.14 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 568 m (1 740 kroků) | 1.18 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.