Profil uživatele Nikola Sobolová | Portál 10 000 kroků

Nikola Sobolová

Praha 11

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	188.50 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 152.5 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	185,97 km / 269 987 kroků
Top výkon za den:	21,80 km / 31 648 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5667. z celkem 16657
Ženy:	3665. z celkem 11196
Dospělí 18-40:	1516. z celkem 6652
BMI 25-29:	2445. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

38 %

Můj denní průměr

7,15 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,35 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 435 m (19 505 kroků)	11.02 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 470 m (15 200 kroků)	8.59 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 705 m (18 445 kroků)	10.42 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 036 m (18 926 kroků)	10.69 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 238 m (1 797 kroků)	1.02 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	5 110 m (7 419 kroků)	4.19 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 689 m (24 229 kroků)	13.68 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 267 m (17 809 kroků)	10.06 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 490 m (2 163 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 460 m (2 120 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 502 m (21 054 kroků)	11.89 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 060 m (10 250 kroků)	5.79 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 067 m (11 712 kroků)	6.61 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 963 m (13 012 kroků)	7.35 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 759 m (5 457 kroků)	3.08 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 915 m (8 587 kroků)	4.85 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 829 m (9 914 kroků)	5.60 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 941 m (7 173 kroků)	4.05 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 198 m (11 902 kroků)	6.72 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 423 m (6 421 kroků)	3.63 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 165 m (3 143 kroků)	1.78 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 502 m (3 632 kroků)	2.05 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 536 m (6 585 kroků)	3.72 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 m (3 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 704 m (3 926 kroků)	2.22 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 293 m (7 684 kroků)	4.34 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 920 m (4 239 kroků)	2.39 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 290 m (7 680 kroků)	4.34 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Technici / Praha 4

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	179.3 km	18.3 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	296.3 km	29.1 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	323.6 km	19.2 km / 2. Duben 2024
Říjen 2024	186 km	21.8 km / 19. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda