Marek Novák
Výkony
| Počet bodů: |
6.89
více informací
Bodů za 1 km: 0.5 |
| Celková vzdálenost: | 13,74 km / 18 181 kroků |
| Top výkon za den: | 6,80 km / 8 991 kroků / 18. 9. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,75 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,25 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 797 m (8 991 kroků) 4 553 m (6 023 kroků) | 2.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 132 m (1 497 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 658 m (870 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 454 m (601 kroků) | 0.23 bodů | |
| 17. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 365 m (1 806 kroků) 63 m (84 kroků) | 0.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 538 m (712 kroků) | 0.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 212 m (280 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 552 m (730 kroků) | 0.28 bodů | |
| 16. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 582 m (7 384 kroků) 635 m (841 kroků) | 0.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 137 m (1 504 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 219 m (1 612 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 261 m (345 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 141 m (1 509 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 084 m (1 434 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 105 m (139 kroků) | 0.05 bodů | |
Zapojení v týmech
Marek Novák aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| ETM | 13.8 km | 6.8 km / 18. ETM |