Profil uživatele Marek Novák | Portál 10 000 kroků

Marek Novák

Úvaly

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	21.13 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 17.13 Bonusových bodů: 4 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	23,67 km / 31 308 kroků
Top výkon za den:	5,01 km / 6 626 kroků / 20. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18954. z celkem 24863
Muži:	6005. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	8835. z celkem 10647
BMI 25-29:	5864. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

11 %

Můj denní průměr

0,76 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,24 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		578 m (765 kroků)	0.42 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 009 m (6 626 kroků) 597 m (790 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		395 m (522 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		139 m (184 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 211 m (2 925 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		525 m (694 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 142 m (1 511 kroků)	0.83 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 410 m (1 865 kroků) 116 m (154 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		619 m (819 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		116 m (153 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		559 m (739 kroků)	0.40 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 229 m (1 626 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		457 m (604 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		549 m (726 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		471 m (623 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		730 m (966 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		390 m (516 kroků)	0.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 661 m (6 165 kroků) 835 m (1 104 kroků)	0.60 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 523 m (2 015 kroků) 367 m (486 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		611 m (808 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		69 m (91 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		476 m (630 kroků)	0.34 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 m (11 kroků)	0.01 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 448 m (1 915 kroků) 84 m (111 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		622 m (823 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		150 m (198 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		592 m (783 kroků)	0.43 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		343 m (454 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		451 m (597 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		783 m (1 036 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 877 m (2 483 kroků) 300 m (396 kroků)	0.22 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 542 m (3 362 kroků) 79 m (104 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		560 m (741 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		224 m (296 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		452 m (598 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		476 m (630 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		751 m (993 kroků)	0.54 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		993 m (1 313 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 371 m (1 813 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 117 m (1 478 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		568 m (751 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 612 m (6 101 kroků) 563 m (746 kroků)	0.41 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Marek Novák aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	32.8 km	6.6 km / 9. Říjen 2024
Duben 2025	47.2 km	9.6 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	23.6 km	5.0 km / 20. Říjen 2025