Marek Novák
Výkony
Počet bodů: |
12.31
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
Celková vzdálenost: | 11,49 km / 15 203 kroků |
Top výkon za den: | 5,75 km / 7 601 kroků / 2. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,87 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,13 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 666 m (4 849 kroků) | 2.65 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 746 m (7 601 kroků) 4 024 m (5 324 kroků) | 2.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 587 m (776 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 135 m (1 501 kroků) | 0.82 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 343 m (1 776 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 813 m (1 075 kroků) | 0.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 456 m (603 kroků) | 0.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 813 m (1 075 kroků) | 0.59 bodů |
Zapojení v týmech
Marek Novák aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 32.8 km | 6.6 km / 9. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 11.5 km | 5.7 km / 2. Duben 2025 |