Profil uživatele Pavel Novák | Portál 10 000 kroků

Pavel Novák

Úvaly

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	56.49 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 35.49 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	67,59 km / 89 399 kroků
Top výkon za den:	5,32 km / 7 038 kroků / 26. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	19210. z celkem 23811
Muži:	6125. z celkem 7724
Dospělí 41-69:	9752. z celkem 10956
BMI pod 25:	9061. z celkem 11785

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

2,18 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,32 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 710 m (4 907 kroků)	1.95 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 385 m (4 478 kroků)	1.78 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 559 m (4 708 kroků)	1.87 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 321 m (7 038 kroků)	2.79 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 527 m (4 665 kroků)	1.85 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 463 m (4 581 kroků)	1.82 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 458 m (4 574 kroků)	1.82 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 411 m (4 512 kroků)	1.79 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 m (13 kroků)	0.01 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 m (16 kroků)	0.01 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 431 m (4 538 kroků)	1.80 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 524 m (4 661 kroků)	1.85 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 394 m (4 489 kroků)	1.78 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 507 m (4 639 kroků)	1.84 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 967 m (6 570 kroků)	2.61 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 m (5 kroků)	0.00 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 376 m (4 466 kroků)	1.77 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	92 m (122 kroků)	0.05 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 430 m (4 537 kroků)	1.80 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 269 m (4 324 kroků)	1.72 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 235 m (2 956 kroků)	1.17 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 m (12 kroků)	0.00 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 373 m (4 462 kroků)	1.77 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 119 m (4 126 kroků)	1.64 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

MW Úvaly / Úvaly

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	57.9 km	6.1 km / 19. Říjen 2023
Říjen 2024	30.8 km	4.7 km / 21. Říjen 2024
Duben 2025	30.9 km	6.3 km / 14. Duben 2025
Říjen 2025	9.7 km	2.7 km / 13. Říjen 2025
Duben 2026	27.4 km	3.3 km / 23. Duben 2026
Říjen 2026	67.6 km	5.3 km / 26. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda