Profil uživatele Jan Novák | Portál 10 000 kroků

Jan Novák

Praha 7

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	37.42 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 37.42 Bonusových bodů: 0 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	65,04 km / 81 367 kroků
Top výkon za den:	5,60 km / 6 711 kroků / 20. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	21959. z celkem 26308
Muži:	6942. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	11210. z celkem 12439
BMI pod 25:	10335. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

43 %

Můj denní průměr

2,17 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,83 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 230 m (4 098 kroků)	1.86 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 325 m (4 219 kroků)	1.91 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 241 m (4 133 kroků) 2 914 m (3 709 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		327 m (424 kroků)	0.19 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 216 m (1 461 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 751 m (5 649 kroků) 2 258 m (2 693 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 277 m (1 495 kroků)	0.73 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 m (6 kroků)	0.00 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 287 m (4 208 kroků) 12 m (17 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		3 275 m (4 191 kroků)	1.88 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 305 m (4 200 kroků)	1.90 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 083 m (4 003 kroků) 2 679 m (3 483 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		404 m (520 kroků)	0.23 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 990 m (3 902 kroků) 40 m (50 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		2 950 m (3 852 kroků)	1.70 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 600 m (6 711 kroků) 242 m (300 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 224 m (1 438 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 044 m (1 255 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 411 m (1 695 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		583 m (710 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 096 m (1 313 kroků)	0.63 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 755 m (3 783 kroků)	1.58 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		2 602 m (3 625 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 618 m (3 648 kroků) 16 m (23 kroků)	0.01 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 000 m (3 881 kroků) 91 m (119 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		1 454 m (1 906 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		1 455 m (1 856 kroků)	0.84 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 207 m (1 433 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		594 m (714 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 679 m (5 528 kroků) 1 043 m (1 245 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		604 m (708 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 231 m (1 428 kroků)	0.71 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 814 m (4 393 kroků) 29 m (30 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		3 785 m (4 363 kroků)	2.18 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 775 m (3 747 kroků)	1.60 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 983 m (3 836 kroků)	1.72 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 036 m (3 840 kroků)	1.75 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 820 m (6 198 kroků)	2.77 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 748 m (1 384 kroků) 106 m (93 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		1 642 m (1 291 kroků)	0.94 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Magicware team / Úvaly

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	29.8 km	7.4 km / 9. Říjen 2024
Duben 2025	54 km	11.2 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	23.3 km	5.5 km / 20. Říjen 2025
Duben 2026	65 km	5.6 km / 20. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda