Jitka Parmová
Výkony
| Počet bodů: |
373.62
více informací
Bodů za 1 km: 1.22 |
| Celková vzdálenost: | 306,78 km / 397 140 kroků |
| Top výkon za den: | 16,28 km / 19 893 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,90 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,40 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 592 m (9 760 kroků) | 6.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 267 m (12 017 kroků) 1 675 m (2 257 kroků) | 1.70 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 268 m (4 984 kroků) | 3.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 714 m (5 436 kroků) | 3.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 499 m (13 643 kroků) 3 517 m (3 223 kroků) | 3.56 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 694 m (7 150 kroků) | 4.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 856 m (12 407 kroků) 4 162 m (5 257 kroků) | 4.21 bodů |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 490 m (10 101 kroků) 2 627 m (2 863 kroků) | 2.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 863 m (7 238 kroků) | 4.92 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 356 m (10 270 kroků) 4 458 m (5 878 kroků) | 4.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 898 m (4 392 kroků) | 2.93 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 665 m (8 472 kroků) | 5.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 913 m (11 298 kroků) 2 248 m (2 826 kroků) | 2.28 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 800 m (10 123 kroků) | 7.90 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 061 m (10 072 kroků) 3 156 m (4 166 kroků) | 3.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 905 m (5 906 kroků) | 3.95 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 371 m (11 247 kroků) 8 615 m (8 811 kroků) | 8.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 756 m (2 436 kroků) | 1.78 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 577 m (2 338 kroků) | 1.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 051 m (13 652 kroků) 8 474 m (11 314 kroků) | 8.58 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 750 m (13 679 kroků) | 10.88 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 450 m (16 059 kroků) 2 587 m (3 509 kroků) | 2.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 852 m (1 278 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 011 m (11 272 kroků) | 10.14 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 947 m (15 841 kroků) 7 911 m (10 469 kroků) | 8.01 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 036 m (5 372 kroků) | 5.10 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 059 m (4 448 kroků) | 3.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 627 m (10 111 kroků) 4 568 m (5 663 kroků) | 4.63 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 245 m (12 367 kroků) | 9.36 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 476 m (13 408 kroků) 8 934 m (11 288 kroků) | 9.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 542 m (2 120 kroků) | 1.56 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 479 m (12 836 kroků) 7 907 m (10 580 kroků) | 8.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 572 m (2 256 kroků) | 1.59 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 575 m (13 322 kroků) | 10.71 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 010 m (6 842 kroků) | 6.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 523 m (11 566 kroků) 3 513 m (4 724 kroků) | 3.56 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 575 m (10 135 kroků) | 7.67 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 818 m (10 079 kroků) 5 523 m (6 807 kroků) | 5.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 295 m (3 272 kroků) | 2.32 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 780 m (13 058 kroků) | 9.90 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 569 m (10 066 kroků) | 7.66 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 614 m (2 286 kroků) | 1.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 078 m (13 209 kroků) 8 044 m (8 909 kroků) | 8.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 420 m (2 014 kroků) | 1.44 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 411 m (14 825 kroků) | 11.55 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 712 m (5 046 kroků) | 3.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 311 m (17 650 kroků) 4 588 m (5 950 kroků) | 4.65 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 011 m (6 654 kroků) | 6.09 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 095 m (5 286 kroků) | 5.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 284 m (19 893 kroků) 8 572 m (10 885 kroků) | 8.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 617 m (3 722 kroků) | 2.65 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 776 m (2 592 kroků) | 1.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 282 m (14 182 kroků) 9 506 m (11 590 kroků) | 9.62 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 285 m (12 589 kroků) 7 722 m (10 297 kroků) | 7.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 563 m (2 292 kroků) | 1.58 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 726 m (2 302 kroků) | 1.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 269 m (12 035 kroků) 7 543 m (9 733 kroků) | 7.64 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 923 m (2 740 kroků) | 1.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 807 m (2 456 kroků) | 1.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 381 m (15 400 kroků) 6 079 m (7 958 kroků) | 6.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 572 m (2 246 kroků) | 1.59 bodů | |
