Mika 81
Všechny skutečně skvělé myšlenky vznikají při chůzi...
Výkony
Počet bodů: |
180.18
více informací
Bodů za 1 km: 1.28 |
Celková vzdálenost: | 140,48 km / 199 096 kroků |
Top výkon za den: | 10,86 km / 15 388 kroků / 24. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,47 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 872 m (6 905 kroků) | 5.35 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 266 m (6 046 kroků) | 4.68 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 268 m (4 632 kroků) | 3.59 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 690 m (5 230 kroků) | 4.05 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 191 m (10 191 kroků) | 7.89 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 858 m (15 388 kroků) | 11.92 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 222 m (4 566 kroků) | 3.54 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 061 m (8 590 kroků) | 6.65 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 704 m (6 667 kroků) | 5.16 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 891 m (5 514 kroků) | 4.27 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 973 m (5 631 kroků) | 4.36 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 626 m (2 304 kroků) | 1.78 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 782 m (8 194 kroků) | 6.35 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 378 m (6 205 kroků) | 4.80 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 031 m (8 547 kroků) | 6.62 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 819 m (6 830 kroků) | 5.29 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 142 m (8 705 kroků) | 6.74 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 258 m (10 286 kroků) | 7.97 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 195 m (7 363 kroků) | 5.70 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 314 m (7 531 kroků) | 5.83 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 823 m (5 418 kroků) | 4.20 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 075 m (11 444 kroků) | 8.86 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 309 m (8 941 kroků) | 6.92 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 199 m (7 368 kroků) | 5.71 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 775 m (6 767 kroků) | 5.24 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 052 m (4 325 kroků) | 3.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 709 m (9 508 kroků) | 7.36 bodů |