Profil uživatele Pavel Kozák | Portál 10 000 kroků

Pavel Kozák

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	250.76 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 209.76 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,38 km / 290 777 kroků
Top výkon za den:	9,87 km / 13 198 kroků / 27. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7476. z celkem 23810
Muži:	2790. z celkem 7726
Dospělí 41-69:	5554. z celkem 10954
BMI 25-29:	3333. z celkem 7052

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

7,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		923 m (1 235 kroků)	0.89 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 250 m (9 698 kroků)	7.00 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 836 m (9 144 kroků)	6.60 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 879 m (7 864 kroků)	5.67 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 867 m (13 198 kroků)	9.52 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 400 m (9 898 kroků)	7.14 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 207 m (8 303 kroků)	5.99 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 054 m (9 436 kroků)	6.81 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 562 m (10 115 kroků)	7.30 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 752 m (9 032 kroků)	6.52 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 659 m (12 920 kroků)	9.32 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 787 m (9 078 kroků)	6.55 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 636 m (11 552 kroků)	8.33 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 135 m (12 219 kroků)	8.82 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 847 m (7 821 kroků)	5.64 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 192 m (9 620 kroků)	6.94 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 146 m (9 559 kroků)	6.90 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 952 m (10 637 kroků)	7.67 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 601 m (8 830 kroků)	6.37 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 719 m (8 987 kroků)	6.48 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 145 m (8 220 kroků)	5.93 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 076 m (8 127 kroků)	5.86 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 207 m (8 303 kroků)	5.99 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 315 m (8 447 kroků)	6.09 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 517 m (10 055 kroků)	7.25 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 905 m (7 899 kroků)	5.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 208 m (8 304 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 623 m (8 859 kroků)	6.39 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 786 m (9 077 kroků)	6.55 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 159 m (10 914 kroků)	7.87 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 164 m (9 583 kroků)	6.91 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 081 m (12 147 kroků)	8.76 bodů