Profil uživatele Jan Zikuška | Portál 10 000 kroků

Jan Zikuška

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	314.24 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 269.24 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	263,31 km / 320 447 kroků
Top výkon za den:	18,94 km / 22 753 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5976. z celkem 26304
Muži:	2410. z celkem 8305
Dospělí 41-69:	4634. z celkem 12436
BMI 30-34:	1524. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

8,78 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,78 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 877 m (4 787 kroků)	3.96 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 354 m (5 002 kroků)	4.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 024 m (10 711 kroků) 4 670 m (5 709 kroků)	4.78 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 413 m (6 681 kroků)	5.53 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 608 m (10 542 kroků)	8.80 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 552 m (9 061 kroků)	9.77 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 358 m (5 206 kroků)	4.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 710 m (8 089 kroků) 2 352 m (2 883 kroků)	2.40 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 436 m (6 615 kroků)	5.56 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 014 m (8 618 kroků)	7.17 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 769 m (7 127 kroků)	5.90 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 415 m (5 244 kroků)	4.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 519 m (15 263 kroků) 8 104 m (10 019 kroků)	8.29 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 004 m (11 101 kroků)	9.21 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 934 m (15 957 kroků)	13.23 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 728 m (23 080 kroků)	18.13 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 557 m (11 805 kroků)	9.77 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 349 m (5 262 kroků)	4.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 774 m (11 940 kroků) 5 425 m (6 678 kroků)	5.55 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 058 m (8 683 kroků)	7.22 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 934 m (8 552 kroků)	7.09 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 204 m (3 886 kroků)	3.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 861 m (7 170 kroků) 2 657 m (3 284 kroků)	2.72 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 242 m (12 644 kroků)	10.47 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 938 m (22 753 kroků)	19.36 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 906 m (6 992 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 420 m (20 246 kroků) 11 514 m (13 254 kroků)	11.77 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 555 m (11 783 kroků)	9.77 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 826 m (5 958 kroků)	4.93 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 279 m (15 104 kroků) 7 490 m (9 160 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 789 m (5 944 kroků)	4.90 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 015 m (6 178 kroků)	5.13 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 070 m (4 925 kroků)	4.16 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 877 m (9 687 kroků) 2 709 m (3 347 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 168 m (6 340 kroků)	5.28 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 408 m (7 913 kroků)	6.55 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 374 m (8 731 kroků) 2 983 m (3 395 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 391 m (5 336 kroků)	4.49 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 536 m (8 743 kroků)	6.68 bodů