Iva Zadražilová
Carpe Diem
Výkony
| Počet bodů: |
262.31
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
| Celková vzdálenost: | 322,02 km / 439 613 kroků |
| Top výkon za den: | 20,94 km / 28 868 kroků / 29. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,39 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 190 m (14 718 kroků) 6 785 m (9 424 kroků) | 4.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 801 m (1 936 kroků) | 1.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 604 m (3 358 kroků) | 1.69 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 125 m (1 724 kroků) | 0.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 963 m (12 640 kroků) 7 838 m (10 916 kroků) | 5.09 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 941 m (28 868 kroků) 2 109 m (3 219 kroků) | 1.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 14 943 m (20 419 kroků) | 9.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 889 m (5 230 kroků) | 2.53 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 517 m (26 737 kroků) 4 030 m (5 640 kroků) | 2.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 15 487 m (21 097 kroků) | 10.07 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 995 m (27 610 kroků) 2 233 m (3 336 kroků) | 1.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 771 m (5 233 kroků) | 2.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 197 m (2 829 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 794 m (16 212 kroků) | 7.67 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 17 465 m (25 053 kroků) | 11.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 386 m (259 kroků) | 0.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 203 m (28 300 kroků) 2 352 m (2 988 kroků) | 1.53 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 353 m (12 530 kroků) | 6.08 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 409 m (11 583 kroků) | 5.47 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 814 m (13 218 kroků) 8 719 m (11 880 kroků) | 5.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 095 m (1 338 kroků) | 0.71 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 644 m (9 115 kroků) | 4.32 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 024 m (8 117 kroků) | 3.92 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 311 m (9 579 kroků) 3 121 m (4 186 kroků) | 2.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 190 m (5 393 kroků) | 2.72 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 751 m (27 333 kroků) 5 505 m (6 682 kroků) | 3.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 246 m (20 651 kroků) | 8.61 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 271 m (9 783 kroků) | 4.73 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 821 m (13 238 kroků) | 6.38 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 632 m (10 240 kroků) | 4.96 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 610 m (11 776 kroků) | 5.60 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 131 m (6 513 kroků) | 3.34 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 439 m (11 300 kroků) | 5.49 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 14 878 m (20 702 kroků) | 9.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 814 m (24 599 kroků) 2 936 m (3 897 kroků) | 1.91 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 078 m (8 167 kroků) | 3.95 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 851 m (9 181 kroků) | 4.45 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 452 m (11 315 kroků) | 5.49 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 213 m (15 305 kroků) | 7.29 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 453 m (12 946 kroků) 8 406 m (12 153 kroků) | 5.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 047 m (793 kroků) | 0.68 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 881 m (8 089 kroků) | 3.82 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 038 m (12 240 kroků) | 5.87 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 028 m (10 734 kroků) | 5.22 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 634 m (8 997 kroků) | 4.31 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 957 m (9 250 kroků) 4 861 m (6 710 kroků) | 3.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 096 m (2 540 kroků) | 1.36 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 601 m (15 592 kroků) | 7.54 bodů | |