Profil uživatele Martin Krčál | Portál 10 000 kroků

Martin Krčál

Blansko

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	447.94 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 394.94 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	300,34 km / 376 369 kroků
Top výkon za den:	21,70 km / 27 190 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1038. z celkem 16645
Muži:	557. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	761. z celkem 7061
BMI 35-39:	124. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 884 m (7 373 kroků)	7.74 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 233 m (12 823 kroků)	13.46 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 248 m (4 070 kroků)	4.27 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 110 m (6 404 kroků)	6.72 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 587 m (14 520 kroků)	15.24 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 317 m (12 929 kroků)	13.57 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 520 m (10 677 kroků)	11.20 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 944 m (7 449 kroků)	7.82 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 922 m (13 687 kroků)	14.36 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 534 m (13 201 kroků)	13.85 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	9 744 m (12 211 kroků)	12.81 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	13 365 m (16 748 kroků)	17.57 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	21 698 m (27 190 kroků)	28.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	12 793 m (16 031 kroků)	16.82 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 610 m (13 296 kroků)	13.95 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 687 m (9 633 kroků)	10.11 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 360 m (11 729 kroků)	12.31 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 102 m (8 900 kroků)	9.34 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 338 m (15 461 kroků)	16.22 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 936 m (6 185 kroků)	6.49 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 180 m (11 504 kroků)	12.07 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 067 m (15 122 kroků)	15.87 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 654 m (9 591 kroků)	10.07 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 352 m (17 985 kroků)	18.87 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 993 m (15 029 kroků)	15.77 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 273 m (14 127 kroků)	14.82 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 016 m (16 311 kroků)	17.12 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 396 m (15 534 kroků)	16.30 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 916 m (3 654 kroků)	3.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 727 m (5 924 kroků)	6.22 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 835 m (11 071 kroků)	11.62 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

MZK depozitář / Brno

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	125.1 km	23.8 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	233.1 km	17.0 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	160.1 km	14.5 km / 19. Duben 2024
Říjen 2024	300.2 km	21.7 km / 19. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda