Profil uživatele Tomáš Sháněl | Portál 10 000 kroků

Tomáš Sháněl

Nové Město nad Metují

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.85 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 195.85 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	391,74 km / 446 468 kroků
Top výkon za den:	19,37 km / 22 067 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7503. z celkem 23804
Muži:	2772. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	1649. z celkem 7905
BMI pod 25:	1616. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

12,64 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 745 m (13 615 kroků)	5.87 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 709 m (10 321 kroků)	4.85 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 086 m (21 021 kroků)	9.04 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 381 m (10 514 kroků)	4.69 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 258 m (17 633 kroků)	7.63 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 428 m (13 977 kroků)	6.21 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 174 m (16 152 kroků)	7.09 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 625 m (16 870 kroků)	7.31 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 226 m (10 304 kroků)	4.61 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 940 m (15 732 kroků)	6.97 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 866 m (15 905 kroků)	6.93 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 109 m (16 189 kroků)	7.05 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 186 m (12 603 kroků)	5.59 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 345 m (17 588 kroků)	7.67 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 374 m (22 067 kroků)	9.69 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 314 m (17 586 kroků)	7.66 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 312 m (15 079 kroků)	6.66 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 414 m (11 258 kroků)	5.21 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 010 m (12 659 kroků)	5.51 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 175 m (13 849 kroků)	6.09 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 007 m (16 192 kroků)	7.00 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 924 m (10 222 kroků)	4.46 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 728 m (10 705 kroků)	4.86 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 117 m (16 155 kroků)	7.06 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 919 m (11 208 kroků)	4.96 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 835 m (13 682 kroků)	5.92 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 644 m (13 513 kroků)	5.82 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 127 m (17 550 kroků)	7.56 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 018 m (11 596 kroků)	5.01 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 122 m (11 428 kroků)	5.06 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 622 m (13 295 kroků)	5.81 bodů