Profil uživatele Tomáš Sháněl | Portál 10 000 kroků

Tomáš Sháněl

Nové Město nad Metují

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	240.60 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 180.6 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	361,21 km / 410 333 kroků
Top výkon za den:	17,49 km / 20 305 kroků / 6. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9994. z celkem 26301
Muži:	3512. z celkem 8304
Dospělí 18-40:	2333. z celkem 9103
BMI pod 25:	2396. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

12,04 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 357 m (14 327 kroků)	6.18 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 549 m (7 603 kroků)	3.27 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 578 m (14 559 kroků)	6.29 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 826 m (7 930 kroků)	3.41 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 445 m (15 055 kroků)	6.72 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 679 m (17 041 kroků)	7.34 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 726 m (19 103 kroků)	8.36 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 358 m (12 024 kroků)	5.18 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 569 m (11 085 kroků)	4.78 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 395 m (10 918 kroků)	4.70 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 090 m (10 560 kroků)	4.55 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 394 m (15 539 kroků)	6.70 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 859 m (14 935 kroků)	6.43 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 614 m (13 452 kroků)	5.81 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 561 m (18 033 kroků)	7.78 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 342 m (11 901 kroků)	5.17 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 612 m (12 269 kroků)	5.31 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 287 m (17 739 kroků)	7.64 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 593 m (12 159 kroků)	5.30 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 951 m (13 759 kroků)	5.98 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 885 m (15 295 kroků)	6.94 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 282 m (11 624 kroků)	5.14 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 067 m (10 341 kroků)	4.53 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 860 m (14 808 kroků)	6.43 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 485 m (20 305 kroků)	8.74 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		585 m (668 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 174 m (14 781 kroků) 16 589 m (14 113 kroků)	8.29 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 836 m (11 378 kroků)	4.92 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 634 m (13 528 kroků)	5.82 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 259 m (12 671 kroků)	5.63 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 938 m (15 611 kroků)	6.97 bodů