Naďa MMHK
Ani jeden den bez pohybu :-)
Výkony
| Počet bodů: |
317.91
více informací
Bodů za 1 km: 1.39 |
| Celková vzdálenost: | 229,51 km / 325 274 kroků |
| Top výkon za den: | 12,03 km / 17 044 kroků / 11. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,65 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,65 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 746 m (12 395 kroků) | 10.06 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 927 m (11 234 kroků) | 9.12 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 385 m (10 466 kroků) | 8.49 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 291 m (10 333 kroků) | 8.38 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 418 m (9 096 kroků) | 7.38 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 230 m (15 916 kroků) | 12.91 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 373 m (14 701 kroků) | 11.93 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 403 m (9 075 kroků) | 7.36 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 186 m (13 019 kroků) | 10.56 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 085 m (14 293 kroků) | 11.60 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 682 m (12 304 kroků) | 9.98 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 237 m (4 588 kroků) | 3.72 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 602 m (9 357 kroků) | 7.59 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 752 m (12 404 kroků) | 10.06 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 945 m (14 094 kroků) | 11.44 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 174 m (10 167 kroků) | 8.25 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 348 m (10 414 kroků) | 8.45 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 942 m (11 256 kroků) | 9.13 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 287 m (6 076 kroků) | 4.93 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 026 m (17 044 kroků) | 13.83 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 350 m (10 417 kroků) | 8.45 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 364 m (10 437 kroků) | 8.47 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 324 m (10 380 kroků) | 8.42 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 406 m (13 330 kroků) | 10.82 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 168 m (12 993 kroků) | 10.54 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 806 m (8 228 kroků) | 6.68 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 289 m (6 079 kroků) | 4.93 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 363 m (1 932 kroků) | 1.57 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 925 m (12 649 kroků) | 10.26 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 477 m (10 597 kroků) | 8.60 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2026 | 229.5 km | 12.0 km / 11. Duben 2026 |