Jitka Kahánková
Výkony
Počet bodů: |
177.64
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
Celková vzdálenost: | 189,33 km / 270 937 kroků |
Top výkon za den: | 15,46 km / 24 184 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,61 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,61 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 74 m (151 kroků) | 0.05 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 010 m (506 kroků) | 5.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 628 m (10 570 kroků) 6 618 m (10 064 kroků) | 4.88 bodů |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 317 m (10 262 kroků) | 6.13 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 463 m (24 184 kroků) 3 774 m (7 382 kroků) | 2.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 m (12 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 681 m (16 790 kroků) | 8.61 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 000 m (5 807 kroků) | 2.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 358 m (3 549 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 804 m (12 741 kroků) 5 812 m (9 109 kroků) | 4.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 584 m (1 918 kroků) | 1.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 408 m (1 714 kroků) | 1.04 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 459 m (11 579 kroků) 5 821 m (9 177 kroků) | 4.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 830 m (1 122 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 525 m (708 kroků) | 0.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 283 m (572 kroků) | 0.95 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 424 m (526 kroků) | 0.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 780 m (5 020 kroků) | 2.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 410 m (1 598 kroků) | 1.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 406 m (13 642 kroků) 2 792 m (6 498 kroků) | 2.06 bodů |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 951 m (1 170 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 978 m (1 184 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 446 m (554 kroků) | 0.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 996 m (10 110 kroků) 4 621 m (7 202 kroků) | 3.41 bodů |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 569 m (2 122 kroků) | 1.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 101 m (1 462 kroků) | 0.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 762 m (17 012 kroků) 2 800 m (5 658 kroků) | 2.07 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 292 m (7 770 kroků) | 5.38 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 281 m (10 140 kroků) 5 749 m (8 312 kroků) | 4.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 532 m (1 828 kroků) | 1.13 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 499 m (636 kroků) | 0.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 786 m (780 kroků) | 0.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 676 m (11 014 kroků) 5 211 m (8 032 kroků) | 3.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 672 m (884 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 508 m (682 kroků) | 0.37 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 870 m (2 198 kroků) | 1.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 977 m (14 231 kroků) 6 377 m (11 035 kroků) | 4.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 337 m (524 kroků) | 0.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 393 m (474 kroků) | 0.29 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 574 m (10 303 kroků) 2 813 m (5 089 kroků) | 2.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 443 m (2 110 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 595 m (794 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 440 m (582 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 283 m (1 728 kroků) | 0.95 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 673 m (880 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 510 m (738 kroků) | 0.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 960 m (12 891 kroků) 6 307 m (10 655 kroků) | 4.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 470 m (618 kroků) | 0.35 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 329 m (3 324 kroků) | 1.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 750 m (1 018 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 408 m (576 kroků) | 0.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 505 m (10 371 kroků) 3 018 m (5 453 kroků) | 2.23 bodů |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 079 m (17 183 kroků) 4 192 m (6 795 kroků) | 3.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 365 m (482 kroků) | 0.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 522 m (9 906 kroků) | 5.55 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 665 m (11 302 kroků) 3 016 m (5 928 kroků) | 2.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 649 m (5 374 kroků) | 2.69 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 514 m (712 kroků) | 0.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 679 m (902 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 578 m (762 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 898 m (13 525 kroků) 6 127 m (11 149 kroků) | 4.52 bodů |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 240 m (338 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 466 m (4 644 kroků) | 3.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 364 m (12 961 kroků) 4 658 m (7 979 kroků) | 3.44 bodů |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 209 m (5 704 kroků) | 3.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 547 m (13 598 kroků) 5 338 m (7 894 kroků) | 3.94 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 572 m (838 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 387 m (510 kroků) | 0.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 777 m (1 010 kroků) | 0.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 826 m (1 024 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 358 m (5 868 kroků) | 3.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 899 m (17 360 kroků) 4 979 m (8 110 kroků) | 3.67 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 243.1 km | 24.9 km / 22. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 191.1 km | 19.9 km / 5. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 255.7 km | 24.2 km / 25. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 314.1 km | 27.4 km / 22. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 189.6 km | 15.5 km / 19. Duben 2025 |