Jitka Kahánková
Hradec Králové
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
280.77
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
| Celková vzdálenost: | 314,13 km / 429 430 kroků |
| Top výkon za den: | 27,44 km / 36 132 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
10,13 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,13 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 721 m (950 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 688 m (860 kroků) | 0.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 483 m (8 326 kroků) 2 856 m (4 846 kroků) | 2.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 218 m (1 670 kroků) | 0.88 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 630 m (8 423 kroků) 4 120 m (6 533 kroků) | 2.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 100 m (1 312 kroků) | 0.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 410 m (578 kroků) | 0.30 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 362 m (5 648 kroků) | 3.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 475 m (554 kroků) | 0.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 537 m (17 363 kroků) 4 338 m (7 911 kroků) | 3.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 98 m (180 kroků) | 0.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 378 m (748 kroků) | 1.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 849 m (1 086 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 037 m (1 236 kroků) | 0.75 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 150 m (20 543 kroků) | 10.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 245 m (2 542 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 940 m (14 431 kroků) | 7.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 363 m (741 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 730 m (10 575 kroků) | 5.60 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 597 m (770 kroků) | 1.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 708 m (914 kroků) | 0.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 057 m (9 455 kroků) 4 752 m (7 771 kroků) | 3.45 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 871 m (1 112 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 760 m (938 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 030 m (10 346 kroků) | 7.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 673 m (21 447 kroků) 3 610 m (6 195 kroků) | 2.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 402 m (2 856 kroků) | 1.74 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 100 m (9 240 kroků) 3 203 m (5 814 kroků) | 2.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 257 m (1 464 kroků) | 0.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 351 m (1 506 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 289 m (456 kroků) | 0.21 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 307 m (438 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 23 239 m (29 528 kroků) | 16.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 440 m (36 132 kroků) 3 894 m (6 166 kroků) | 2.82 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 066 m (2 526 kroků) | 1.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 340 m (460 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 302 m (390 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 961 m (2 350 kroků) | 1.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 162 m (16 178 kroků) 6 493 m (10 452 kroků) | 4.71 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 846 m (960 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 860 m (8 508 kroků) | 4.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 944 m (4 191 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 445 m (8 954 kroků) | 6.85 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 600 m (568 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 463 m (766 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 999 m (17 289 kroků) 3 491 m (7 001 kroků) | 2.53 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 754 m (876 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 832 m (1 056 kroků) | 0.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 543 m (696 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 160 m (794 kroků) | 0.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 497 m (11 209 kroků) 5 208 m (7 787 kroků) | 3.78 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 251 m (9 564 kroků) | 6.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 853 m (1 016 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 327 m (1 554 kroků) | 0.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 963 m (1 184 kroků) | 0.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 940 m (19 292 kroků) 3 546 m (5 974 kroků) | 2.57 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 046 m (10 384 kroků) 3 536 m (6 182 kroků) | 2.56 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 078 m (1 158 kroků) | 0.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 059 m (1 294 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 373 m (1 750 kroků) | 1.00 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 467 m (10 024 kroků) | 6.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 416 m (600 kroků) | 0.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 077 m (15 477 kroků) 3 194 m (4 853 kroků) | 2.32 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 941 m (13 025 kroků) 4 739 m (7 815 kroků) | 3.44 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 171 m (248 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 007 m (2 446 kroků) | 1.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 711 m (2 066 kroků) | 1.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 313 m (450 kroků) | 0.23 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 292 m (4 548 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 260 m (14 895 kroků) | 7.44 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 190 m (7 535 kroků) | 3.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 779 m (8 518 kroků) 589 m (983 kroků) | 0.43 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 010 m (660 kroků) | 0.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 444 m (524 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 694 m (694 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 670 m (832 kroků) | 0.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 000 m (10 403 kroků) 5 182 m (7 693 kroků) | 3.76 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 336 m (418 kroků) | 0.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 278 m (7 285 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 743 kroků) | 5.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 382 m (1 738 kroků) | 1.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 836 m (2 236 kroků) | 1.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 390 m (10 729 kroků) | 5.36 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 909 m (7 010 kroků) 3 453 m (5 186 kroků) | 2.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 328 m (450 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 543 m (706 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 585 m (668 kroků) | 0.42 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 917 m (5 256 kroků) | 2.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 408 m (1 798 kroků) | 1.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 739 m (14 359 kroků) 4 414 m (7 305 kroků) | 3.20 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 156 m (7 277 kroků) 2 528 m (4 131 kroků) | 1.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 602 m (688 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 202 m (1 408 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 824 m (1 050 kroků) | 0.60 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 603 m (6 574 kroků) 4 221 m (6 130 kroků) | 3.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 382 m (444 kroků) | 0.28 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 880 m (14 344 kroků) | 7.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 836 m (4 435 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 184 m (9 145 kroků) 4 735 m (7 769 kroků) | 3.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 879 m (714 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 570 m (662 kroků) | 0.41 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 850 m (12 848 kroků) | 6.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 454 m (654 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 298 m (494 kroků) | 0.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 760 m (7 899 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 817 m (4 796 kroků) | 3.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 299 m (384 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 561 m (642 kroků) | 0.41 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 881 m (11 260 kroků) 1 675 m (3 130 kroků) | 1.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 471 m (626 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 735 m (7 504 kroků) | 4.16 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 357 m (482 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 959 m (6 172 kroků) | 3.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 003 m (11 706 kroků) 1 687 m (5 052 kroků) | 1.22 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2023 | 243.1 km | 24.9 km / 22. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 191.1 km | 19.9 km / 5. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 255.7 km | 24.2 km / 25. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 314.1 km | 27.4 km / 22. Říjen 2024 |