Stanislav Rak
Výkony
| Počet bodů: |
127.10
více informací
Bodů za 1 km: 1.41 |
| Celková vzdálenost: | 89,99 km / 104 960 kroků |
| Top výkon za den: | 6,97 km / 8 236 kroků / 10. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Želva
Ujdu 1 km denně
Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,00 km
Plánoval jsem 1,00 km, což je 4,00 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 750 m (5 564 kroků) | 5.76 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 979 m (6 913 kroků) | 7.25 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 012 m (4 737 kroků) | 4.86 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 435 m (6 395 kroků) | 6.59 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 283 m (3 881 kroků) | 3.98 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 482 m (5 275 kroků) | 5.43 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 824 m (4 382 kroků) | 4.64 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 706 m (6 684 kroků) | 6.92 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 972 m (8 236 kroků) | 8.45 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 156 m (4 807 kroků) | 5.04 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 771 m (4 459 kroků) | 4.57 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 504 m (7 601 kroků) | 7.89 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 427 m (7 206 kroků) | 7.79 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 072 m (5 878 kroků) | 6.15 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 477 m (6 460 kroků) | 6.64 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 245 m (4 837 kroků) | 5.15 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 356 m (5 114 kroků) | 5.28 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 535 m (6 531 kroků) | 6.71 bodů | |
