Profil uživatele natalie plhalova | Portál 10 000 kroků

natalie plhalova

Rymice / Holešov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	129.45 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 84.45 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,15 km / 451 415 kroků
Top výkon za den:	33,13 km / 48 688 kroků / 23. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13050. z celkem 24866
Ženy:	8917. z celkem 16506
Děti 6-14:	643. z celkem 3993
BMI pod 25:	4933. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

9,91 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 449 m (3 599 kroků)	0.67 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 976 m (10 253 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 973 m (10 248 kroků)	1.92 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 421 m (3 558 kroků)	0.67 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (35 273 kroků)	6.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 557 m (2 288 kroků)	0.43 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 748 m (6 978 kroků)	1.31 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 669 m (8 332 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 667 m (8 329 kroků)	1.56 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 438 m (5 053 kroků)	0.95 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (35 273 kroků)	6.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 368 m (7 889 kroků)	1.48 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 565 m (6 709 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 563 m (6 706 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (35 273 kroků)	6.60 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 405 m (3 535 kroků)	0.66 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 870 m (8 627 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 549 m (8 155 kroků)	1.53 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 644 m (5 356 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 712 m (5 456 kroků)	1.02 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 378 m (6 434 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	309 m (454 kroků)	0.08 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 589 m (6 745 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (35 273 kroků)	6.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 364 m (6 414 kroků)	1.20 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 728 m (12 828 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 731 m (12 832 kroků)	2.40 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 979 m (2 909 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 626 m (9 738 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 928 m (2 834 kroků)	0.53 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 182 m (4 677 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 188 m (4 685 kroků)	0.88 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 070 m (7 451 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 027 m (7 388 kroků)	1.38 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 322 m (6 352 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 336 m (6 373 kroků)	1.19 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 325 m (4 887 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 327 m (4 890 kroků)	0.91 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 718 m (5 464 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 812 m (5 603 kroků)	1.05 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 183 m (9 087 kroků)	1.70 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 836 m (5 638 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 838 m (5 641 kroků)	1.06 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 537 m (5 198 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 539 m (5 201 kroků)	0.97 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 583 m (8 205 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 483 m (8 058 kroků)	1.51 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 780 m (7 025 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 085 m (13 352 kroků)	2.50 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	174 m (256 kroků)	0.05 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 424 m (5 032 kroků)	0.94 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 172 m (7 601 kroků)	1.42 bodů