Profil uživatele Zdenča Hornová | Portál 10 000 kroků

Zdenča Hornová

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	164.78 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 125.78 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	171,10 km / 241 052 kroků
Top výkon za den:	11,59 km / 16 329 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11144. z celkem 24863
Ženy:	7550. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	7180. z celkem 10647
BMI 25-29:	4489. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

5,52 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 884 m (6 881 kroků)	3.59 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 875 m (11 095 kroků)	5.79 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 633 m (3 709 kroků)	1.94 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 348 m (7 535 kroků)	3.93 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 195 m (4 501 kroků)	2.35 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 719 m (5 240 kroků)	2.73 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 239 m (5 972 kroků)	3.12 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 507 m (10 576 kroků)	5.52 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 498 m (3 519 kroků)	1.84 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 949 m (6 972 kroků)	3.64 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 337 m (13 154 kroků)	6.86 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 783 m (8 147 kroků)	4.25 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 473 m (14 755 kroků)	7.70 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 418 m (4 815 kroků)	2.51 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 413 m (4 808 kroků)	2.51 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 759 m (10 931 kroků)	5.70 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 697 m (6 617 kroků)	3.45 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 997 m (7 040 kroků)	3.67 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 013 m (8 471 kroků)	4.42 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 969 m (8 409 kroků)	4.39 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 785 m (3 924 kroků)	2.05 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 694 m (3 795 kroků)	1.98 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 362 m (13 190 kroků)	6.88 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 898 m (8 309 kroků)	4.34 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 754 m (5 289 kroků)	2.76 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 934 m (5 542 kroků)	2.89 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 185 m (8 714 kroků)	4.55 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 590 m (16 329 kroků)	8.52 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 948 m (9 789 kroků)	5.11 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 917 m (4 110 kroků)	2.14 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 327 m (8 914 kroků)	4.65 bodů