Profil uživatele Hana Říhová | Portál 10 000 kroků

Hana Říhová

Budětsko / Konice

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	48.92 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 24.92 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	99,75 km / 138 085 kroků
Top výkon za den:	13,10 km / 18 133 kroků / 2. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17497. z celkem 24863
Ženy:	11999. z celkem 16506
Děti 15-17:	617. z celkem 1218
BMI pod 25:	8281. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

3,22 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,78 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	581 m (804 kroků)	0.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 843 kroků)	2.50 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	859 m (1 189 kroků)	0.21 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	834 m (1 154 kroků)	0.21 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	863 m (1 195 kroků)	0.22 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 300 m (8 721 kroků)	1.58 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 274 m (7 301 kroků)	1.32 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 321 m (11 519 kroků)	2.08 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	777 m (1 076 kroků)	0.19 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	510 m (706 kroků)	0.13 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 m (25 kroků)	0.00 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	725 m (1 004 kroků)	0.18 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 456 m (7 553 kroků)	1.36 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 731 m (9 318 kroků)	1.68 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 217 m (11 375 kroků)	2.05 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 617 m (10 544 kroků)	1.90 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 337 m (10 156 kroků)	1.83 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 199 m (1 660 kroků)	0.30 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 829 m (3 916 kroků)	0.71 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 197 m (9 963 kroků)	1.80 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 099 m (18 133 kroků)	3.27 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 006 m (6 930 kroků)	1.25 bodů