Profil uživatele Lili Ostrava | Portál 10 000 kroků

Lili Ostrava

Ostrava

Žena / Dospělý

Nikdy nepřestávej snít.

Výkony

Počet bodů:	402.31 více informací Bodů za 1 km: 1.44 Bodů za aktivity: 342.31 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	278,88 km / 363 716 kroků
Top výkon za den:	16,23 km / 18 123 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2278. z celkem 21986
Ženy:	1210. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	373. z celkem 7817
BMI 35-39:	276. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,30 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 170 m (11 123 kroků)	10.03 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 450 m (10 091 kroků)	9.14 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 725 m (3 984 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 834 m (10 813 kroků) 5 109 m (6 829 kroků)	6.27 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 729 m (11 885 kroků)	10.71 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 669 m (11 494 kroků) 5 220 m (6 624 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 449 m (4 870 kroků)	4.23 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 706 m (10 015 kroků)	9.46 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 280 m (7 116 kroků)	6.48 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 399 m (13 704 kroků) 8 260 m (9 270 kroků)	10.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 139 m (4 434 kroků)	5.08 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 365 m (5 308 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 431 m (15 890 kroků) 4 712 m (5 376 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 354 m (5 206 kroků)	4.12 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 160 m (4 840 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 661 m (11 770 kroků) 5 501 m (6 930 kroků)	6.75 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 294 m (2 114 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 646 m (10 592 kroků) 6 352 m (8 478 kroků)	7.80 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 410 m (2 234 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 368 m (7 416 kroků)	9.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 230 m (18 123 kroků) 7 452 m (8 473 kroků)	9.15 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		917 m (1 524 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 977 m (8 259 kroků) 5 060 m (6 735 kroků)	6.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 113 m (10 954 kroků)	9.96 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 583 m (10 321 kroků)	9.31 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 308 m (5 040 kroků)	4.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 903 m (13 656 kroků) 6 595 m (8 616 kroků)	8.10 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 442 m (10 032 kroků)	9.14 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 354 m (11 559 kroků) 5 475 m (7 383 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 879 m (4 176 kroků)	3.53 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 002 m (4 490 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 411 m (11 646 kroků) 5 409 m (7 156 kroků)	6.64 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 675 m (10 438 kroků)	9.42 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 697 m (13 106 kroků) 3 681 m (4 288 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 016 m (8 818 kroků)	7.38 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 917 m (6 980 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 423 m (12 220 kroků) 5 506 m (5 240 kroků)	6.76 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 953 m (13 805 kroků) 4 191 m (5 129 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 762 m (8 676 kroků)	7.07 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 883 m (13 249 kroků) 5 992 m (7 859 kroků)	7.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 024 m (1 190 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 867 m (4 200 kroků)	3.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 351 m (13 614 kroků) 4 701 m (5 646 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 650 m (7 968 kroků)	6.94 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 111 m (16 892 kroků) 7 819 m (7 756 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 292 m (9 136 kroků)	7.72 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 910 m (4 474 kroků)	3.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 402 m (13 091 kroků) 6 492 m (8 617 kroků)	7.97 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 576 m (3 628 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 964 m (12 363 kroků) 6 388 m (8 735 kroků)	7.84 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 880 m (10 906 kroků) 6 331 m (8 630 kroků)	7.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 549 m (2 276 kroků)	1.90 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 181 m (7 666 kroků)	6.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 553 m (14 989 kroků) 5 372 m (7 323 kroků)	6.59 bodů