Profil uživatele Tomáš Kučera | Portál 10 000 kroků

Tomáš Kučera

Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	185.74 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 160.74 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	196,65 km / 212 694 kroků
Top výkon za den:	21,11 km / 18 575 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1069. z celkem 16582
Muži:	576. z celkem 5221
Dospělí 41-64:	763. z celkem 7055
BMI 25-29:	481. z celkem 4873

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

100 %

Můj denní průměr

14,05 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 162 m (7 040 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 340 m (3 102 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 566 m (11 588 kroků) 2 064 m (1 446 kroků)	1.69 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 958 m (11 440 kroků) 1 799 m (1 492 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 167 m (1 636 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 239 m (4 452 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (1 442 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 734 m (2 418 kroků)	1.42 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 895 m (19 770 kroků) 6 525 m (4 316 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 026 m (4 112 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 296 m (1 812 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 032 m (1 420 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 016 m (8 110 kroků)	4.92 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		863 m (1 116 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 223 m (1 664 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 114 m (18 575 kroků) 11 854 m (6 287 kroků)	9.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 306 m (1 720 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 031 m (4 062 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 837 m (3 726 kroků)	2.32 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 836 m (3 908 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		706 m (1 004 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 653 m (4 806 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 950 m (3 978 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		858 m (1 310 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 310 m (18 692 kroků) 6 307 m (3 686 kroků)	5.16 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 496 m (4 938 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 040 m (14 077 kroků) 5 206 m (4 413 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 242 m (1 670 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 096 m (3 056 kroků)	1.71 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		877 m (1 296 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 671 m (3 224 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 680 m (2 074 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 997 m (3 990 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 170 m (1 618 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		786 m (1 238 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 318 m (20 354 kroků) 9 137 m (6 914 kroků)	7.47 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 397 m (1 986 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 300 m (1 692 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 840 m (4 056 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 921 m (2 704 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 197 m (20 090 kroků) 10 965 m (7 068 kroků)	8.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 774 m (2 584 kroků)	1.45 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 405 m (17 249 kroků) 4 541 m (3 571 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 766 m (2 554 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 244 m (1 574 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 333 m (7 402 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 521 m (2 148 kroků)	1.24 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 993 m (2 776 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 216 m (10 570 kroků) 5 158 m (4 604 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		884 m (1 378 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 181 m (1 812 kroků)	0.97 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 103 m (1 504 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 319 m (1 824 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 240 m (1 716 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 398 m (11 094 kroků) 5 681 m (4 468 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 055 m (1 582 kroků)	0.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 724 m (13 218 kroků) 5 006 m (3 886 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		948 m (1 326 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 967 m (4 232 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		956 m (1 232 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 847 m (2 542 kroků)	1.51 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 817 m (14 205 kroků) 9 907 m (7 593 kroků)	8.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 469 m (2 092 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 297 m (1 590 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 144 m (2 930 kroků)	1.75 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 689 m (2 450 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 080 m (1 548 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 529 m (2 206 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 693 m (11 772 kroků) 4 150 m (4 020 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 245 m (1 548 kroků)	1.02 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Turbošneci / Slaný

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	441.5 km	28.9 km / 13. Říjen 2021
Říjen 2022	485.1 km	27.9 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	470.4 km	31.1 km / 8. Duben 2023
Říjen 2023	544.5 km	34.2 km / 23. Říjen 2023
Duben 2024	591.8 km	31.7 km / 29. Duben 2024
Říjen 2024	196.6 km	21.1 km / 11. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda