Profil uživatele Hana Kučerová | Portál 10 000 kroků

Hana Kučerová

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	612.68 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 549.68 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	537,58 km / 727 244 kroků
Top výkon za den:	34,20 km / 46 264 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	306. z celkem 16645
Ženy:	114. z celkem 11187
Senioři 65+:	48. z celkem 460
BMI 25-29:	141. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,34 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 279 m (20 670 kroků)	15.62 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 233 m (20 607 kroků)	15.58 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 924 m (24 248 kroků)	18.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	148 m (200 kroků)	0.15 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 201 m (19 211 kroků)	14.52 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 407 m (19 490 kroků)	14.73 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 259 m (20 643 kroků)	15.60 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 283 m (22 028 kroků)	16.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	148 m (200 kroků)	0.15 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 714 m (21 258 kroků)	16.07 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 430 m (18 168 kroků)	13.73 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 004 m (23 003 kroků)	17.39 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 624 m (18 431 kroků)	13.93 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 995 m (21 638 kroků)	16.35 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 401 m (22 188 kroků)	16.77 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 358 m (22 129 kroků)	16.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 008 m (23 009 kroků)	17.39 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 103 m (20 432 kroků)	15.44 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 348 m (19 410 kroků)	14.67 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 306 m (18 001 kroků)	13.61 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 724 m (19 919 kroků)	15.06 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 065 m (19 027 kroků)	14.38 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 942 m (20 214 kroků)	15.28 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 686 m (19 867 kroků)	15.02 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 101 m (23 134 kroků)	17.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 098 m (23 130 kroků)	17.48 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 430 m (20 874 kroků)	15.78 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 320 m (20 725 kroků)	15.66 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 856 m (18 745 kroků)	14.17 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 414 m (19 499 kroků)	14.74 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 797 m (20 018 kroků)	15.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 173 m (19 173 kroků)	14.49 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 271 m (19 306 kroků)	14.59 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 632 m (22 500 kroků)	17.01 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 415 m (22 206 kroků)	16.78 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 346 m (22 113 kroků)	16.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 137 m (21 830 kroků)	16.50 bodů