Profil uživatele Tomáš Štěpán | Portál 10 000 kroků

Tomáš Štěpán

Poděbrady

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	31.20 více informací Bodů za 1 km: 0.35 Bodů za aktivity: 22.2 Bonusových bodů: 9 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	88,79 km / 120 802 kroků
Top výkon za den:	24,24 km / 32 974 kroků / 3. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	22115. z celkem 26308
Muži:	7001. z celkem 8307
Děti 15-17:	843. z celkem 1204
BMI pod 25:	10444. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

10 %

Můj denní průměr

14,80 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,20 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

06. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		7 407 m (10 078 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 407 m (10 078 kroků)	1.85 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 388 m (14 133 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 525 m (11 599 kroků)	2.13 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 720 m (2 340 kroků)	0.43 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 103 m (16 467 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 133 m (16 507 kroků)	3.03 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 171 m (13 838 kroků)	2.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	19 067 m (25 941 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		2 781 m (3 784 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 554 m (7 556 kroků)	1.39 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 694 m (14 550 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 600 m (14 422 kroků)	2.65 bodů