Profil uživatele Bao Nam Tran | Portál 10 000 kroků

Bao Nam Tran

Poděbrady

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	203.27 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 143.27 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	254,72 km / 372 067 kroků
Top výkon za den:	11,19 km / 16 348 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9430. z celkem 21986
Muži:	3121. z celkem 6929
Děti 6-14:	146. z celkem 2774
BMI pod 25:	2655. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 156 m (16 296 kroků)	6.28 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 189 m (13 422 kroků)	5.17 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 562 m (11 046 kroků)	4.25 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 602 m (11 104 kroků)	4.28 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 359 m (3 446 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 575 m (11 065 kroků) 5 216 m (7 619 kroků)	2.93 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 539 m (11 012 kroků)	4.24 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 558 m (12 501 kroků) 7 807 m (11 404 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		751 m (1 097 kroků)	0.42 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 898 m (12 997 kroků) 8 352 m (12 199 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		546 m (798 kroků)	0.31 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 048 m (1 531 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 237 m (13 493 kroků) 7 611 m (11 118 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		430 m (628 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		148 m (216 kroků)	0.08 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 756 m (11 329 kroků) 5 528 m (8 075 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 228 m (3 254 kroků)	1.25 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 543 m (13 940 kroků)	5.37 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 954 m (11 618 kroků)	4.47 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 491 m (10 942 kroků)	4.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 914 m (8 639 kroků)	3.33 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 856 m (12 936 kroků)	4.98 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 622 m (12 594 kroků)	4.85 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 547 m (12 485 kroků)	4.81 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 192 m (16 348 kroků)	6.30 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 161 m (7 539 kroků)	2.90 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 797 m (12 850 kroků)	4.95 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 375 m (13 694 kroků)	5.27 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 211 m (13 455 kroků)	5.18 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 927 m (14 500 kroků)	5.58 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 148 m (13 363 kroků)	5.15 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 887 m (10 060 kroků)	3.87 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 738 m (11 303 kroků)	4.35 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 973 m (14 568 kroků)	5.61 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 942 m (13 062 kroků)	5.03 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 249 m (12 049 kroků)	4.64 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 117 m (11 857 kroků)	4.57 bodů